Exercises

Date	Athlete	Title	Time	Distance	Pace	Comment
2016-01-24	Ola	Brantbrink	00:40:00	4.1	6.1	lugn tur med grabben :)
2016-01-23	Mlageson	Längdåkning på Erstaviksgärdena	01:20:29	18.70	13.9	Nollgradigt men ok förutsättningar i hemmagjorda spår
2016-01-23	Ola	Brantbrink-Lida	01:13:00	14.6	12.0
2016-01-22	Ola	Brantbrink-Lida	00:37:30	7.6	12.2
2016-01-17	Ola	Brantbrink-Lida	01:19:00	14.5	11.0	Inte mycket till spår, men fin morgon och skönt att röra på sig, någon vallaexpert kommer jag nog inte att bli :)
2016-01-17	Mlageson	Längdåkning på Erstaviksgärdrna	01:02:27	13.63	13.1	Fins väder, hemmagjorda spår. Slitigt men härligt!
2016-01-16	Mlageson	Längdåkning Hellas	01:26:00	19.28	13.5	3 varv på ängarna och ett runt elljusspåret. Körde utan pannlampa. Kul trots kärvt före (-15) och risiga spår men grymt kul!
2016-01-16	Ola	Brantbrink-Lida	01:10:00	12	10.3
2015-04-06	Mlageson	Högismilen	00:57:18	14.54	15.2	Fina spår och dåligt glid
2015-04-05	Mlageson	Kalven runt plus pulsenslingan och elljusspåret	01:16:58	19.90	15.5	Härlig tur runt Kalven, pulsenslingan och elljusspåret vid Tandådalen/Hundfjället
2015-04-04	Mlageson	Skön tur till Östfjällstugan	00:51:47	12.94	15.0	Strålande väde
2015-04-03	Mlageson	Längdåkning till Östfjällstugan via Gruven fördkällanspåren	01:05:56	14.24	13.0	Fint väder upp sedan hagelstorm och blötsnö hem vilket gjode slitigt att åka hem
2015-03-15	Fredrik	Svanstein	01:06:20	9.88	8.9
2015-03-14	Fredrik	Svanstein	01:34:39	11.64	7.4
2015-03-13	Fredrik	Svanstein	01:07:13	7.26	6.5
2015-02-17	Ola	Brantbrink	00:55:20	10.5	11.4
2015-02-14	Mlageson	Snabbt före på gärdesängarna i Hellas	01:07:25	18.85	16.8	Bara stakning, ont om snö men OK med tanke på förutsättningarna
2015-02-14	Ola	Brantbrink	02:13:30	25.4	11.4
2015-02-12	Ola	Brantbrink	01:51:00	21	11.4
2015-02-09	Ola	Brantbrink-Lida	01:20:00	14.2	10.7