Totals May 2026 | Athlete | Exercises | Time | Distance | Pace | Avg. Dist. |
|---|
| Mlageson | 1 | 01:19:04 | 34.1 | 25.8 | 34.1 |
Exercises | Date | Athlete | Title | Time | Distance | Pace | Comment | |
| 2008-07-23 |
Lotta |
Sandsbro |
01:42:30 |
53.4 |
31.3 |
Helgasjön runt. Varmt och skönt:-) |
|
| 2008-07-22 |
Lotta |
Sandsbro |
00:45:59 |
26.6 |
34.7 |
Snabbdistans. Sandsholm, vändpunkt rondell i Rottne, Sandsholm. Bra tryck i pedalerna genom ny sittposition:-) |
|
| 2008-07-21 |
Matte |
Rydbo |
02:35:00 |
29.3 |
11.3 |
Premiär på MTB, riktigt kul. |
|
| 2008-07-21 |
Lars |
Rydbo |
02:35:00 |
29.3 |
11.3 |
|
|
| 2008-07-18 |
Lars |
Kårsta |
01:58:31 |
59.0 |
29.9 |
|
|
| 2008-07-17 |
Lotta |
Helgasjön |
01:52:30 |
59.2 |
31.6 |
Helgasjön runt (via Evedal). Kallt:-( Härligt med "riktig" landsväg i oändlighet! Blev lite mörkt mot slutet. |
|
| 2008-07-16 |
Lars |
Stava |
02:01:33 |
22.9 |
11.3 |
Blå leden från Stava mot Rydbo var riktigt bra för MTB men sedan försvann den (blev nåt fel där) |
|
| 2008-07-13 |
Lotta |
Lite runt omkring |
01:40:00 |
50.5 |
30.3 |
Körsbäret,en loop Stora skuggan, Ropsten, Elfvik, loop LL-vallen, Ropsten, två loopar Stora skuggan, Körsbäret. Härligt:-) |
|
| 2008-07-12 |
Lars |
HHöjden - Överby |
05:38:00 |
113.8 |
20.2 |
Cykla, ett utmärkt sätt att ta sig ut i skärgården |
|
| 2008-07-12 |
Fredrik |
HHöjden - Överby |
05:38:00 |
113.8 |
20.2 |
Vackert i skärgården! medeförflyttning 27.6km/h |
|
| 2008-07-11 |
Lotta |
Lidingö t&r |
00:51:20 |
27.0 |
31.6 |
Körsbäret, Lill Jans skogen, Ropsten, vändpunkt Elfvik.Ny sittposition och Dura-ace hjulen gav bättre tempo än på sistone:-) |
|
| 2008-07-11 |
Lars |
Grindmossen |
02:05:02 |
22.9 |
11.0 |
Utforskning med MTB:n |
|
| 2008-07-09 |
Lars |
Hammarby |
01:20:12 |
9.4 |
7.0 |
MTB med Fredrik |
|
| 2008-07-09 |
Mlageson |
ToR jobbet plus lite d-tours i skogen |
01:16:58 |
30.29 |
23.6 |
|
|
| 2008-07-08 |
Mlageson |
ToR jobbet via Saltsjö-Duvnäs på vägen hem |
01:23:48 |
34.0 |
24.3 |
ToR jobbet via Saltsjö-Duvnäs på vägen hem, börjar bli mer och mer sugen att ta fram racern |
|
| 2008-07-08 |
Lars |
Domarudden |
00:50:59 |
8.1 |
9.5 |
Testrunda med MTB:n, GPS:en pallade inte trycket i skogen |
|
| 2008-07-06 |
Lars |
Skärgårdsstad |
01:51:18 |
22.7 |
12.2 |
MTB rekon, inte så bra med stigarna som det såg ut på kartan |
|
| 2008-07-05 |
Lotta |
Örserum Tri |
01:09:15 |
37.5 |
32.5 |
Cykelbana som passade mig bra. Lång landsväg och småkuperat... Dura Ace hjulen funkade fint...undrar just hur zipp hade varit:-) |
|
| 2008-07-04 |
Mlageson |
ToR jobbet |
01:10:19 |
28.98 |
24.7 |
ToR Jobbet hem via stigar kring Strålan |
|
| 2008-07-04 |
Lars |
Domarudden |
00:21:57 |
6.0 |
16.4 |
Provrunda med nya MTB:n |
|
|
