Totals June 2025 Athlete | Exercises | Time | Distance | Pace | Avg. Dist. |
---|
Mlageson | 1 | 01:07:16 | 15.3 | 13.7 | 15.3 |
Exercises Date | Athlete | Title | Time | Distance | Pace | Comment | |
2007-10-02 |
Matte |
Långsjön |
01:08:01 |
34.2 |
30.2 |
|
|
2007-09-24 |
Lotta |
Runö |
01:40:28 |
20.4 |
12.2 |
Här o där på Runö.Banläggning/snitsling till skoljoggen.Hittade singeltracks som var fina att cykla..dock för smala till löpning |
|
2007-09-22 |
Lotta |
Hellas |
02:45:00 |
24.0 |
8.7 |
MTB med M och Sälle.Sickla till bom vid nacka mast,grön till Erstavik och blå till Hellas o sedan till Sickla!Underbart kul:-) |
|
2007-09-22 |
Mlageson |
MTB med Lotta och Sälle. |
02:29:48 |
25.9 |
10.4 |
Till Bommarna vid nacka masterna och därifrån grön till Erstavik och sedan blå till bom på blå och hem. Halt men kul |
|
2007-09-16 |
Lotta |
Hellas |
01:55:04 |
28.1 |
14.7 |
Start Bommen,grön-blå combo,transport till Solna.Stopp för sadelmek!Kul och trixigt i skogen:-)Cykel perfekt efter doktorbesök! |
|
2007-09-16 |
Fredrik |
Kårsta |
02:10:40 |
61.8 |
28.4 |
|
|
2007-09-16 |
Lars |
Kårsta |
02:10:40 |
61.6 |
28.3 |
|
|
2007-09-15 |
Niklase |
MTB |
01:50:03 |
19.23 |
10.5 |
Med sälle |
|
2007-09-08 |
Mlageson |
Cykling med Lotta i Nacka från Hellas + ToR Älta |
01:54:36 |
37.9 |
19.8 |
Cykling med Lotta i Nacka från Hellas + ToR Älta på grusvägar |
|
2007-09-08 |
Lotta |
Hellas-Flaten-Drevviken-Älta Kombo |
02:15:22 |
42.8 |
19.0 |
Grusvägar på MTB från Hellas.Fin hösttur tillsammans med M... tack för guidning!Blött,smutsigt o fett kul:-) |
|
2007-09-06 |
Lotta |
Åkersberga-Vanadis gym |
01:08:04 |
32.4 |
28.6 |
Cykel hem från jobbet! Blue baby för första gången,annan väg än med MTB p g a singeltrack.La en ögla in mot Arninge=2 km längre! |
|
2007-09-05 |
Mlageson |
ToR Globen |
01:06:17 |
27.9 |
25.3 |
ToR Globen via Flaten och Drevviken med MTB |
|
2007-09-05 |
Niklase |
Fincykling |
00:39:00 |
18 |
27.7 |
l'Alpe d'Henriksdal och sen runt Saltsjö Duvnäs |
|
2007-09-02 |
Niklase |
MTB |
02:06:05 |
24.22 |
11.5 |
Med Lotta och M |
|
2007-09-02 |
Mlageson |
Grön + Blå kombo + Gary Fischer med Niklas och FotLotta |
02:12:01 |
24.7 |
11.2 |
Grön + Blå kombo + Gary Fischer med Niklas och FotLotta + tor Älta |
|
2007-09-02 |
Lotta |
Hellas |
01:45:13 |
14.8 |
8.4 |
Äntligen har jag fått uppleva det jag tidigare bara hört talas om... grön-blå kombo och Gary Ficher. Underbart...tack M och N:-) |
|
2007-08-30 |
Lotta |
Lidingö |
00:59:43 |
32.2 |
32.4 |
Åter ute med "Blue baby".Bosön till Rudboda-3 loopar Elfvik-2 loopar L-Ö vallen-Bosön.Bytt till "snabbdäcken" igen:-) |
|
2007-08-26 |
Matte |
Långsjön-Sjöändan |
01:44:11 |
53.4 |
30.8 |
|
|
2007-08-25 |
Niklase |
MTB |
01:00:00 |
15 |
15.0 |
|
|
2007-08-25 |
Lotta |
C2 |
1:23:00 |
25.2 |
24.0 |
MTB-orientering Hellas=cykeletappen i C2.Från Globen via HH till Hellas.Gick bra...fått optimerat vägval av F.Hi,hi:-) |
|
|