Totals June 2025

AthleteExercisesTimeDistancePaceAvg. Dist.
Mlageson101:07:1615.313.715.3

Exercises

DateAthleteTitleTimeDistancePaceComment
2007-08-03 Niklase Älgö 01:26:42 41.05 28.4 Med F
2007-08-03 Fredrik Älgö med Niklas 01:47:35 49.8 27.8 Fin cykel Nicke
2007-08-02 Lotta Småland 02:38:25 83.3 31.5 Lättcyklat:-) Helgasjön runt + loop runt Tolg-Berg-Åby.Kände mig stark och hade bra tryck i pedalerna!Kalaskul!
2007-07-31 Fredrik ToR Älgö tour Söder 03:01:00 59.6 19.8
2007-07-31 Niklase Gustavsberg 01:10:55 35.04 29.6 Mkt trafik
2007-07-31 Lars Brottby 01:30:55 32.1 21.2 Oscar och jag tog en tur som vi sedan toppade med 7.9 km löpning
2007-07-30 Lotta Småland 01:13:47 39.9 32.4 Soligt och vindstilla:-)Stavsåkra-Ör-Bredhult-Berg-Stavsåkra. Fin tur på bra vägar! HÄRLIGT!
2007-07-28 Lars Grand Sälen Runt 04:46:04 131.3 27.5
2007-07-28 Fredrik Grand Sälen Runt 04:34:48 131.3 28.7
2007-07-28 Niklase MTB med salle 01:45:00 18 10.3
2007-07-28 Lotta Småland 02:19:35 70.5 30.3 Genom Smålänsk landsbygd:Stavsåkra-Tolg-Asa-Lammhult-Berg-Åby-Rottne-Stavsåkra.Många byar:-)
2007-07-28 Matte Rimbo 01:59:42 60.4 30.3 Löpning 11km, 20min vila sedan cykling
2007-07-27 Lotta Kalmar Triathlon 00:31:09 20.0 38.5 Snabbt och lättcyklat! Blev inte omkörd av någon... däremot körde jag om 40-tal mottävlande:-) Jättekul!
2007-07-26 Lars Södra Sälen runt 03:54:13 91.8 23.5 Helt slut efter backen, tog en våffla vid högfjällshotellet
2007-07-26 Mlageson MTB Från Älta till bommarna vid kyrkogården. Ridgen och lite stigar kringa poeten. Vidare till Rush and BBQ och sedan Gary F 02:01:07 30.7 15.2 MTB med Sälle, bra fart i tuff terräng.
2007-07-26 Matte Långsjön-Sjöändan 01:44:59 53.4 30.5 först 12km löpning, 20 min vila sedan cykling
2007-07-26 Fredrik Södra Sälen runt 03:15:17 93 28.6 Tack Esben för draghjälpen synd att du dichade mig vid foten av storberget
2007-07-25 Niklase Trimrunda 00:46:59 22.37 28.6 Fixat med sadel-höjd, -lutning och position.
2007-07-25 Lars Osensjön 00:56:22 27.9 29.7
2007-07-25 Fredrik Osensjön 00:56:32 28.2 29.9 Fartlek med Lasse