Exercises

Date	Athlete	Title	Time	Distance	Pace	Comment
2007-04-15	Matte	Rimbo-Rumsättra-Sjöändan	03:26:13	98.0	28.5	+ett par extra backar
2007-04-15	Fredrik	Rimbo-Rumsättra-Sjöändan	03:26:41	96.8	28.1
2007-04-15	Lars	Rimbo-Rumsättra-Sjöändan	03:26:41	96.8	28.1
2007-04-15	Erik	Rosenhill	03:08:39	85.3	27.1	Många 2-hjulingar vid fiket
2007-04-14	Lotta	Ursvik	01:16:27	22.8	17.9	Vilse i Ursvik! Hamnade en sväng i Kista oxå:-) Testade MTB slingan=ganska enkel. 8 km stig/teknik och resten grus/asfalt. Kul!
2007-04-14	Fredrik	Grön+Blå Extra ToR	02:28:58	26.2	10.6	Sälle testade Commencal
2007-04-14	Mlageson	Tyresö Brevik	01:13:54	36.5	29.6	Racer Runt Breviken via Klövbergsidan och hem via Stensö. 3 kedjehopp
2007-04-13	Erik	Ekerö	02:16:00	60	26.5
2007-04-12	Lotta	Åkersberga-Solna-Vanadis Gym	01:31:20	32.3	21.2	Skön cykling hem från jobbet! Vårsol och äntligen lite värme:-)
2007-04-11	Lars	Brottby	01:09:37	32.4	27.9	Blåsigt men varmt, vurpade i svängen in på grusvägen strax innan jag var hemma, klarade sig med lite skrapmärken
2007-04-10	Lotta	Fiskartorpet	01:10:42	19.5	16.5	Testade Fiskartorpets MTB-bana: kuperad, kurvig, kort och kul! Många tekniska utmaningar! Avslutade med topptur på Haga Kulle!
2007-04-08	Erik	Bornsjön runt	02:18:00	53	23.0	Kall och blåsig runda med Sara
2007-04-08	Lars	Rimbo-Rumsättra	02:41:29	77.3	28.7
2007-04-08	Matte	Rimbo-Rumsättra	02:41:29	77.3	28.7
2007-04-07	Niklase	MTB, sörmlandsleden	03:53:35	34.5	8.9	Rövknullad av sörmlandsleden
2007-04-07	Fredrik	Sörmlandsleden	05:06:23	53.1	10.4	med Magnus och Niklas. Max motvind hem från Älta.. brrr.
2007-04-07	Lotta	Solna-Lidingö-Solna	02:14:26	42.1	18.8	Solna-Lidingö via Lill Jansskogen. MTB-spåret Stockby, delar av L-öloppsspåret, vacker cykling runt Bosön utmed klippor-Solna.
2007-04-07	Mlageson	MTB Sörmlandsleden	03:39:00	34.8	9.5	MTB med Niklas och Freddan Sörmlandsleden från drygt Tyresta och till Älta
2007-04-06	Niklase	MTB, erstaviken	01:05:05	21.41	19.7
2007-04-06	Fredrik	Grön led	01:58:00	28	14.2	+ blå extra till Erstavik