Exercises

Date	Athlete	Title	Time	Distance	Pace	Comment
2006-09-11	Matte	Sjöändan	01:04:52	32.7	30.2
2006-09-09	Matte	Rimbo	02:00:48	62.5	31.0
2006-09-09	Lars	Rimbo	02:02:03	62.5	30.7
2006-09-09	Mlageson	Tor Lidingö	01:53:35	49.3	26.0	Tor Lidingö sällskap av Freddan och Lotta från Hammarbyhöjden
2006-09-06	Matte	Åkersberga-Brottby	01:12:15	32.5	27.0	Lars fick kramp i benet, i övrigt riktig trevlig runda
2006-09-06	Lars	Åkersberga-Brottby	01:10:35	31.4	26.7	Lite kallt på kvällen i kortärmat och kortbyxor, kramp i vaden redan från början annars riktigt fin runda.
2006-09-05	Paula L	Mountainbike	00:45:00	14	18.7	Kändes bra
2006-08-30	Matte	Långsjön	01:05:40	34.0	31.1	Bakhjulet har blivit skevt igen!!!
2006-08-27	Matte	Rimbo	01:58:01	62.5	31.8
2006-08-27	Lars	Rimbo	01:59:09	62.5	31.5
2006-08-24	Matte	Rimbo	02:02:59	60.5	29.5
2006-08-22	Matte	Långsjön	01:08:52	35.0	30.5
2006-08-20	Mlageson	Cykling ToR Älgö	02:16:01	63.4	28.0	Cykling ToR Älgö, Sällskap med Lotta från Hammarbyhöjden
2006-08-20	Matte	Finsta	01:43:43	54.0	31.2	På tur med Lars och hans nya hoj
2006-08-20	Lars	Finsta	01:43:43	54.0	31.2
2006-08-12	Paula L	Mountainbike	00:30:00	8	16.0	Första cykling efter sommar och ont i rygg, Mkt lugnt för att känna hur ryggen håller
2006-08-12	Matte	Öland mittlandet	01:17:40	40.5	31.3	Ihållande regn
2006-08-11	Lars	Älvdalen	01:32:03	41.9	27.3	Älvdalen-Evertsberg-Oxberg
2006-08-10	Matte	Öland norra	01:58:30	63.9	32.4	Medvind
2006-08-09	Lars	Brottby	00:53:09	23.6	26.6	Testtur med nya cykeln