Dags att SUMmera. Jag har aldrig sprungit nåt längre lopp än lidingö, så 50 km i betydligt tyngre terräng kändes som en utmaning. Tog mig runt under 5 timmar som var målet, och med tanke på att det ösregnade och var extremt lerigt så är jag mkt nöjd med det. Några observationer:

* Jag är mindre sliten efter SUM än efter ett normalt lidingölopp.

* 17 km till första vätskekontrollen kändes långt

* Två getabockar med långa horn blockerade banan vid 40 km

Alla som springer långpass på uppemot 30 km kan klara av detta lopp, så varför inte hänga med nästa gång?

Blir det nån resa till Athen för några i klubben?

Har TP35 joinat de andra i sjukdomsklubben? Nåt allvarligt?

En liten observation. Det som man matar in som "title" för en träning blir sen "location" i sammandraget.

Hmm, nåt är fel eftersom min genomsnittsfart anges till 4.10. Måste kolla igenom mina pass.

Tja, testar joina running cluben för att se om det kan hjälpa en att få ordning på löpningen.