Events

week | day | table | list
«September 2006»
MonTueWedThuFriSatSun
1
Chrille
06:00
Midnattsloppet
mlageson
07:00
Morgonlöpning
2
niklase
15:00-15:38
Intervaller
torbjorn
17:00
St Eriksloppet
TP35
22:00
Träning
3
matte
08:00
Riala
niklase
10:30-13:00
Långpass
mlageson
18:00
Tyresta till Tyresö i regnet
TP35
22:00
Träning
4
5
TP35
08:00
Träning
Dr
10:00
David
Dr
10:00
David
lars
13:00
Mörby
fredrik
16:00
Mörby
mlageson
18:00
Ursvik Extreme
niklase
18:13-19:30
Ursvik Extrem
6
Chrille
07:00-07:48
Rullskidor till Jobbet
TP35
08:00
Träning
fredrik
16:00
Mörby
Chrille
17:00-18:00
Rullskidor från jobbet
lars
22:00
Åkersberga-Brottby
7
TP35
08:00
Träning
matte
08:00
Åkersberga-Brottby
fredrik
12:00
Mörby
lars
14:00
Mörby
niklase
15:30-16:46
5-4-3-2-3-4-5
Dr
16:00
David
torbjorn
21:00
Ursvik
8
lars
19:00
Skånsta
9
TP35
08:00
Träning
niklase
10:00-12:40
Långpass
fredrik
12:00
Lidingö 3:e milen+
mlageson
14:00
Löpning på Liding
mlageson
15:00
Tor Lidingö
mlageson
15:00
Cykling ToR Älgö
lars
18:00
Rimbo
matte
19:00
Rimbo
10
fredrik
16:00
Tour de Gudbroleden
torbjorn
16:00
Ursvik
erik
18:00
Mälarhöjdsbadet
lars
19:00
Tour de Gudbroleden
11
TP35
08:00
Träning
niklase
17:00-17:40
Distans längs Charles' river
mlageson
19:00
Globen och sedan Sörmlandsleden till Älta från Björkhagen
12
matte
08:00
Sjöändan
fredrik
12:00
Mörby
lars
13:00
Mörby
torbjorn
16:00
Ursvik
TP35
17:00
Träning
13
niklase
07:20-08:00
Lätt distans
erik
10:00
Mörby
mlageson
18:00
Löpning från Gubbängen via Skarpnäck och Brotorp till Älta
lars
23:00
Ensta
14
Dr
10:00
David
TP35
17:00
Träning
matte
18:00
Rimbo
erik
19:00
Ekerö Hofvet
15
Chrille
07:00-07:48
Rullskidor till jobbet
niklase
16:00-16:50
Intervaller
mlageson
17:00
Sörmlandsleden, Eljjus och milspår Hellas
16
niklase
09:00-10:40
Långpass
TP35
17:00
Träning
matte
17:00
Långsjön-Sjöändan
mlageson
22:00
Löpning från Farstasporthall till Älta via Orhem och Flaten
17
mlageson
10:00
Lageland Extreme
torbjorn
14:00
Ursvik
TP35
17:00
Träning
niklase
17:00-17:50
Lätt jogg med löpstyrkepass
18
erik
07:00
Mälarhöjdsbadet
19
Dr
10:00
David
erik
10:00
Mörby
matte
12:00
Långsjön
TP35
17:00
Träning
lars
19:00
Ensta
20
matte
12:00
Finsta
TP35
17:00
Träning
mlageson
20:00
Snabbhetsträning
21
niklase
07:00-08:00
Newark extreme
Dr
10:00
David
torbjorn
16:00
Kungsholmen
TP35
17:00
Träning
erik
20:00
Ekerö
22
niklase
17:00-17:25
Lätt jogg
mlageson
17:00
Globen till Älta
23
niklase
11:00-12:00
Intervaller
erik
11:00
Mälarhöjdsbadet
matte
14:00
Sjöändan-Långsjön
TP35
17:00
Träning
lars
20:00
Lidingöloppet
24
torbjorn
11:00
Lidingöloppet
niklase
15:00-17:20
Långpass
matte
15:00
Långsjön
mlageson
15:00
Sörmlandsleden, Tyresta till Älta
Chrille
17:00
Hem från jobbet
Chrille
17:00
Till Jobbet
Chrille
17:00
Hem igen
TP35
18:00
Träning
25
26
TP35
06:00
Träning
erik
11:00
Mörby
lars
13:00
Mörby
Dr
14:00
David
niklase
15:00-15:40
Backpass med löpstyrka
27
TP35
07:00
Träning
mlageson
12:00-13:00
Årstaviken tor BGC
torbjorn
17:00
Kungsholmen
28
TP35
08:00
Träning
Chrille
08:00-09:00
Till Jobbet
Dr
10:00
David
matte
13:00
Riala
niklase
15:30-16:20
Söder runt
mlageson
17:00-18:00
Milspåret i Hellas
Chrille
17:00-18:00
Hem från jobbet
lars
19:00
Ensta
29
mlageson
14:00
Fartlek i terräng
30
TP35
08:00
Träning
matte
10:00
Rimbo
mlageson
10:00
Sörmlandsleden, Tyresta till Älta
erik
12:00
Bornsjön runt
Chrille
15:00-16:00
Tur på järvafältet