snöStorm, bakhalt, första skidrundan så dålig teknik. Första 5 k med Noah sen 5 km själv.

Bakhalt så in i vassen. Ryggen tar stryk direkt. Avstår därför från sista milen som var inplanerad (totalt 2 mil)och prioriterar att ryggen håller nu när jag har snö.

Mycket stakning, bra glid men inget fäste. Kändes mycket bra, lågt tempo. har mycket mer att ge och ryggen höll.

2x 5 km, kändes bra med tanke på inget fäste.

inte på bra träningshumör, ont i kroppen Bakhalt och regn