Events

month | week | table | list
«Saturday June 09, 2007»
Start: 14:00
End: 18:00

2007-06-09

03:59:48

42.2

Varmt och svettigt blev det i år. Uppnådde båda mina mål: 1. känslan i kroppen var bättre i år än förra året under loppet och efteråt. 2. Under 4 timmar...jag lunkade in på 3:59.48 vilket jag egentligen inte är speciellt nöjd med men jag är inte bättre tränad än så idag:-)

Nu har jag otäckt ont i skallen och ingen aptit... känner mig mest bara illamånde men jag trycker i mig lite snabbmakaroner... det är bra för återhämtningen. Hoppas på större matlust imorgon!

Start: 15:00

2007-06-09

04:54:21

122.7

Hängde med Fredrikshof till Rimbo och fikade, sedan fortsatte jag själv till Largen- Brottby- Täby
Start: 16:00
End: 17:00

2007-06-09

01:01:22

31.6

Back in the saddle, med farsans hoj
Start: 21:00

2007-06-09

10:30:31

228.0

Träning med Fredrikshof