Åter långpass:-) Från Sticklingehöjden, via Rudboda till Bosön och där 2,7:an, sedan Lidingöloppsspåret (sista 12 km) och avslutningsvis ett varv runt Sticklingehöjden. Trögt och tungt... dålig sömn på sistone... varken kvalitet eller kvantitet:-(