Date:
2007-07-06

Duration:
00:47:55

Date:
2007-07-08

Duration:
01:07:14

Comment:
Nästan 7 min långsammare än senast :(

Date:
2007-07-11

Duration:
00:52:56

Comment:
Våtdräkt invigd! Zuper!Tack Matte:-)Tung i kroppen... troligen efter fm paddling i C-2, 75 min (10 km) o löpintervaller.

Date:
2007-07-13

Duration:
00:37:24

Comment:
Morgonsim i regn. Jätteskönt:-)

Date:
2007-07-19

Duration:
00:32:10

Comment:
Hualigen:-I Första träningspass i sjön.Tungt i vågor o kallt vatten!Risk för kylskada trots våtdräkt:-) Händer o fötter blåvita!

Date:
2007-07-22

Duration:
00:16:22

Comment:
Simning från syrrans trädgård.Grannar tittade nyfiket då jag plumsade i vattnet med våtdräkt o simmade:-)Galning!!

Date:
2007-07-23

Duration:
00:26:42

Comment:
Sträckan uppskattad! 17 grader i vattnet...huuu! 14 min frisim utan avbrott för bröstsim.Kanske jag fixar 750 m frisim på fre:-)

Date:
2007-07-27

Duration:
00:06:00

Comment:
Min svaga länk i triathlon. Simningen går alldeles för långsamt:-( Mer snabbhetsträning framöver!!!

Date:
2007-07-30

Duration:
00:31:24

Comment:
Svalkande:-) Plågsamt kallt om händer och fötter efteråt. 250 m bröst uppv, 750 m frisim, avbad 200 m blandat.

Date:
2007-07-31

Duration:
00:28:38

Comment:
Äntligen var 750 m frisim inte extremt plågsamt:-)finns hopp!Belöning att få sätta sig i bilen efteråt med full rumpvärme i säte

Date:
2007-08-01

Duration:
00:31:30

Comment:
Intensivträning i simning just nu.Toppar triathlonformen.Kallt vatten...belöning efteråt: 2xespresso på Örs lantcafe. Mums:-)