Events
month | week | table | list| « | Friday July 27, 2007 | » |
|---|---|---|
Start: 10:00
2007-07-27 01:21:34 18.2 Löpning med löpvagn i lätt duggregn. Grusvägen rumt Erstavik till Skjutbanan sedan asfalt till Femman och sedan Skarpnäcksleden och Ältasjön runt och hem via Stensö Start: 18:22
End: 18:28
2007-07-27 00:06:00 300 Min svaga länk i triathlon. Simningen går alldeles för långsamt:-( Mer snabbhetsträning framöver!!! Start: 18:30
End: 19:01
2007-07-27 00:31:09 20.0 Snabbt och lättcyklat! Blev inte omkörd av någon... däremot körde jag om 40-tal mottävlande:-) Jättekul! Start: 19:03
End: 19:24
2007-07-27 00:41:36 9.0 Löpdistansen i tävlingen var 5 km och det lyckades jag tassa fram på 21:36. Uppvärmning 2 km och nedvarvning 2 km i 5 min tempo. Återigen tecken på att påkarna är på hugget då det gäller snabbhet! Jätteskön känsla:-) | ||
