Events

month | week | table | list

«	Tuesday July 31, 2007	»
(cycling) Brottby Start: 01:00 Date: 2007-07-31 Duration: 01:30:55 Distance: 32.1 Comment: Oscar och jag tog en tur som vi sedan toppade med 7.9 km löpning (running) Skånsta Start: 01:00 Date: 2007-07-31 Duration: 00:42:44 Distance: 7.9 (running) Småland Start: 12:20 End: 13:16 Date: 2007-07-31 Duration: 00:56:20 Distance: 10.0 Comment: Lugn löpning tillsammans med syrran (som också skall springa Lidingöloppet). Kul med sällskap under träningen efter all "ensamträning" senaste månaden! Turen gick från Stavsåkra via Stavik till Åby och sedan asfalt tillbaka till Stavsåkra. (running) Mälarhöjdsbadet Start: 13:00 Date: 2007-07-31 Duration: 00:49:34 Distance: 8.2 (running) Kort backe Start: 14:00 Date: 2007-07-31 Duration: 00:47:56 Distance: 8.53 Comment: 3km uppvärmning 15min backe upp och ner 3km nedjogg (cycling) Gustavsberg Start: 17:30 End: 18:40 Date: 2007-07-31 Duration: 01:10:55 Distance: 35.04 Comment: Mkt trafik (swimming) Svanebro-Helgasjön Start: 19:00 End: 19:28 Date: 2007-07-31 Duration: 00:28:38 Distance: 1100 Comment: Äntligen var 750 m frisim inte extremt plågsamt:-)finns hopp!Belöning att få sätta sig i bilen efteråt med full rumpvärme i säte

Navigation