Events - Filter: swimming
month | week | day | table | view allTuesday, July 31, 2007
Start: 19:00
End: 19:28
2007-07-31
00:28:38
1100
Äntligen var 750 m frisim inte extremt plågsamt:-)finns hopp!Belöning att få sätta sig i bilen efteråt med full rumpvärme i säte
Wednesday, August 1, 2007
Start: 13:30
End: 14:01
2007-08-01
00:31:30
1200
Intensivträning i simning just nu.Toppar triathlonformen.Kallt vatten...belöning efteråt: 2xespresso på Örs lantcafe. Mums:-)
Friday, August 3, 2007
Start: 17:00
End: 17:30
2007-08-03
00:30:04
1200
Lugnt vatten = snabbare sim! Börjar få "flyt" i frisim:750 m känns Ok. Belöning efter: 2xespresso Örs lantcafe:-)
Tuesday, August 7, 2007
Start: 16:00
End: 16:37
2007-08-07
00:37:30
1400
Varmt och skönt idag! Sidvind med vågor... bra träning inför Lidingö Triathlon med sim i Askrikefjärden:-)
Thursday, August 9, 2007
Start: 18:00
End: 18:42
2007-08-09
00:42:58
1700
Åter i bassäng!Ingen våtdräkt=kändes som om jag badade nakenfis:-)250 m uppv,750 m frisim,3x50 frisim starttid 75 sek,550 m nedv
Sunday, August 12, 2007
Start: 11:00
End: 21:00
2007-08-12
00:11:25
400
Hmmm... inte snabb på sim idag heller. I tiden ingår även löpning från vatten + första växlingen!
Tuesday, August 14, 2007
Start: 07:30
End: 07:54
2007-08-14
00:24:10
900
Morgonsim vid sjukstugan på Barnens ö. Lugnt, varmt och fint vatten att simma i!
Sunday, August 19, 2007
Start: 12:00
End: 15:00
2007-08-19
00:18:14
750
Usch... gillar INTE simmomentet! Idag längre sträcka än tidigare tävlingar. Kändes OK! Tiden är inkl 1:a växling (sim-cykel)