Idag gick det snabbt trots värmen. Tog bara en av backarna.

LSD i Småland. Varmt! Till Åby-Lerike-Åby-xtra loop i Åby-Tinglabacken-Stavsåkra. Tre rejäla backar uppåt på de sista tre km, en rejäl utför backe oxå som belöning! Idag skiner solen från klarblå himmel... första dagen sedan jag kom till Småland för tre veckor sedan!

Seg efter en långdragen förkylning

Missade en avfart...