Events - Filter: running
month | week | day | list | view all| « | November 08, 2007 - December 08, 2007 | » |
|---|---|---|
11 / 8
Start: 17:22
End: 18:10
2007-11-08 00:47:54 10.9 Start: 19:00
End: 19:56
2007-11-08 00:56:18 10.1 Lill Jans skogen förbi Fiskartorpet, Ugglevikskällan, KTH. 2 varv! Härlig höstlöpning i rolig kuperad terräng:-) Jag är lycklig! | ||
11 / 9
| ||
11 / 10
Start: 10:00
End: 12:05
2007-11-10 02:05:22 23.5 LSD igen. Från Slussen-Danvikstull-ett varv runt Söder-Hammarby Sjöstad till Danvikstull-Slussen-Skeppsbron-genom Ö-malm till Valhallavägen-genom Lill Jans Skogen till Universitetet-SLUT. Jätteskön löpning i vinterluft... äntligen vinter och kyla. I looooove it:-) Trevligt sällskap och draghjälp av Sofia, Anders, Kristoffer och Andreas. | ||
11 / 11
Start: 10:00
End: 11:01
2007-11-11 01:01:16 12.0 Start vid Haga Forum och ett varv runt Brunnsviken tillsammans med Maria G och Camilla. Härligt med lätt snöfall och vinterkyla! Start: 14:00
End: 15:17
2007-11-11 01:17:17 17.3 Löpning med löpvagn runt Flaten och Drevviken, klassiska rundan. | ||
11 / 12
| ||
11 / 13
| ||
11 / 14
Start: 19:00
End: 19:57
2007-11-14 00:57:30 10.8 Östra Station, Ropsten, Stora Skuggan, Universitetet genom Lill Jans Skogen tillbaka till Östra Station. Skön löpning... lite halt! Lite tunnt på energi, hade glömt äta sedan lunch! | ||
11 / 15
Start: 11:16
End: 12:00
2007-11-15 00:43:57 10.2 Löpning Årstaviken ToR BGC Start: 16:00
End: 16:43
2007-11-15 00:43:30 8.3 Körsbäret till Universitetet, Stora Skuggan, GIH, tillbaka till Körsbäret. SKÖÖÖNT! | ||
11 / 16
| ||
11 / 17
Start: 10:51
End: 11:44
2007-11-17 00:53:00 10.0 Sista milen på LL. Tung i benen men hjärtat går som en klocka! | ||
11 / 18
Start: 11:15
End: 12:25
2007-11-18 01:09:16 14.9 Lageland extreme. Blött, lerigt och isigt = kul Start: 18:00
End: 18:50
2007-11-18 00:50:42 9.7 KTH till Ropsten, L-Ö bron, Norra Kungsvägen österut förbi L-Ö vallen och till Olvontunet i Östra Rudboda. Benen känns tunga och sega fortfarande. Frustrerande när hjärtat vill mer än påkarna! Kanske dags att planera in en vilodag... Kör förutom "min vanliga" träning även spinning 2-3 ggr/vecka som instruktör... räknar inte in det i min träningsplanering men det sliter onekligen på kroppen (främst ben)... HMMMM.. | ||
11 / 19
Start: 10:13
End: 11:22
2007-11-19 01:08:29 15.4 Löpning med löpvagn. Runt Dreviken och Orhemsasfaltsvägen och hem via Stensö. Crazy att springa motsatt håll. VAB = Emil magsjuk | ||
11 / 20
Start: 19:00
End: 19:57
2007-11-20 00:57:20 10.8 KTH till Ropsten, Stora Skuggan, Universitetet och tillbaka till KTH via cykelvägen. Tuuuuuungt:-( | ||
11 / 21
Start: 09:30
End: 10:22
2007-11-21 00:51:39 11.6 Löpning med löpvagn runt Ältasjön, hem via Flaten, Ältabergsvägen, Maggies farm, Åsvägen, Strälsjövägen och Källmossvägen | ||
11 / 22
| ||
11 / 23
Start: 16:00
End: 16:44
2007-11-23 00:44:08 8.0 Körsbäret till Universitetet, Stora skuggan, Lill Jans skogen till KTH och tillbaka till körsbäret. SNÖFALL:-) | ||
11 / 24
Start: 16:00
End: 17:20
2007-11-24 01:20:11 15.1 Från Körsbäret till Brunnsviken, ett varv runt och sedan tillbaka till Körsbäret. Månsken... jättevackert vid Brunnsviken där månen speglade sig i det kolsvarta vattnet! Njutfull tur = Lotta Lycklig:-) | ||
11 / 25
Start: 14:26
End: 15:45
2007-11-25 01:19:12 16.6 Sörmlandsleden från Österäng till Erstaviksvägen sedan trekanten hem. Lerigt, halt och blött Start: 15:30
End: 16:16
2007-11-25 00:46:01 9.0 Frescatihallen till Stora Skuggans 4-H gård, några varv runt på grusvägen och sedan tillbaka till Frescatihallen. Skönt att pausa från hemtenta i positiv psykologi och att få tankar att trilla på plats. Jag tänker SÅ bra då jag springer... svårt att få till denna kombination i ett klassrum eller föreläsningssal:-) | ||
11 / 26
| ||
11 / 27
Start: 14:30
End: 16:03
2007-11-27 01:33:50 18.2 LSD i vinterkyla! Uppfriskande:-) Från Körsbäret till Brunnsviken och ett varv runt "viken" sedan till Universitetet, Stora Skuggan, GIH, KTH och tillbaka till Körsbäret. Kändes lätt idag! | ||
11 / 28
Start: 11:30
End: 12:13
2007-11-28 00:43:06 10.3 Löpning Årstaviken ToR BGC. Härligt väder sol och kallt! | ||
11 / 29
| ||
11 / 30
| ||
12 / 1
Start: 19:00
End: 19:53
2007-12-01 00:53:48 10.1 Körsbäret till Ropsten, Stora Skuggan, Universitetet sedan genom Lill Jans skogen tillbaka till Körsbäret. Regn, rusk och blåst! | ||
12 / 2
Start: 10:20
End: 11:15
2007-12-02 00:55:00 10.3 Helga vilodagen Start: 12:29
End: 13:42
2007-12-02 01:12:39 17.3 Löpning med löpvagn runt Flaten och Drevviken, klassiska rundan. Start: 16:30
End: 17:50
2007-12-02 01:20:40 14.5 Körsbäret till Brunnsviken, ett varv runt "viken" och tillbaka till körsbäret. Blött, halt och kladdigt... stod och "trampade" luft i leran:-) Nu väntar jag på att lussekatterna som är i ungnen skall bli klara! Mmmmm... smaskens... och till det varm glögg! Det är jag värd efter denna löprunda! | ||
12 / 3
| ||
12 / 4
Start: 14:30
End: 15:20
2007-12-04 00:50:00 10.4 Indiskt till lunch, chicken Bhuna upp i halsen. Start: 19:15
End: 19:55
2007-12-04 00:40:56 8.1 Frescatihallen till Stora Skuggan och 3 varv vid 4-H gården, tillbaka till Frescatihallen. Kändes fint:-) | ||
12 / 5
| ||
12 / 6
Start: 22:00
2007-12-06 00:45:00 10.3 Löpning runt Årstaviken tor BGC tillsammans med Daniel Lexander | ||
12 / 7
Start: 18:00
End: 18:56
2007-12-07 00:56:22 11.0 Från Frescatihallen till Stora Skuggan, 1 varv på elljusspåret, 3 varv vid 4-H gården och sedan tillbaka till Frescatihallen. Regn, regn, regn... | ||
12 / 8
Start: 11:00
End: 12:49
2007-12-08 01:49:48 20.5 LSD från Frescatihallen till Bergianska trädgården ett varv+ runt Brunnsviken, extra loop vid Haga Forum och sedan tillbaka till Frescatihallen. Skönt med ett "riktigt" långpass (enligt min def minst 20 km och/eller närmare 120 min än 90...) Behagligt duggregn:-) | ||
