| « | March 2008 | » |
|---|
| Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
| | | | | 1
Lotta
08:30-10:33 Stockholm halvmarathon
| 2
mlageson
15:00-16:08 Milspåret i Hellas, sedan gul och sedan hem milspåret.
|
3
Lotta
08:30-09:22 Lill Jans skogen
mlageson
11:45-12:29 Löpning runt Årstaviken ToR BGC
| 4
| 5
niklase
07:30-08:07 Löpband Bryssel
| 6
| 7
mlageson
11:30-12:13 Årstaviken ToR BGC
| 8
erik
16:00 Mälarhöjdsbadet
| 9
Lotta
09:00-09:51 Lill Jans skogen-Stora Skuggan
niklase
10:00-12:00 Kulet långpass
|
10
| 11
| 12
Lotta
18:00-19:05 Frescati
| 13
niklase
18:00-18:45 Intervaller
| 14
Lotta
15:30-16:18 Stora Skuggan
| 15
niklase
16:00-16:42 Distans plus löpstyrka
| 16
Lotta
07:30-09:32 Brunnsviken
mlageson
10:00-11:09 Löpning med löpvagn. Runt Flaten och Drevviken The Scenic Route
niklase
10:35-12:56 Långpass
|
17
erik
20:00 Mälarhöjdsbadet
| 18
Lotta
12:00-12:52 Lill Jans Skogen
| 19
niklase
18:00-18:22 Uppvärmning innan styrkepass
| 20
niklase
10:40-11:25 Intervaller
| 21
| 22
Lotta
08:30-10:39 Stockholm
| 23
|
24
niklase
10:38-13:00 Långpass
Lotta
14:00-14:47 Lill Jans skogen
| 25
| 26
niklase
15:00-15:50 Backe med löpstyrka
| 27
| 28
Lotta
17:00-19:06 Åkersberga-Mörby
| 29
| 30
niklase
10:30-11:25 snabbdistans
niklase
12:00-12:40 Lätt distans
Lotta
20:30-21:21 Här och där
|
31
| | | | | | |
