Runt Strålsjön, Ältasjön, Flaten, Gamla Orhemsvägen, Ridstigarna, Dreviken och hem.

KTH till Ropsten genom Lill Jans skogen, en runda på Gärdet och Valhallavägen tillbaka till "Körsbäret". Tunga och ömma ben... jag FATTAR INTE varför jag har SÅ ONT i hamstrings... i synnerhet på höger ben... Varje steg gör ont från första metern! Men det är bara att bita ihop och visa pannben... SMÄRTA är FOSTRANDE:-)