Events - Filter: running
month | week | day | list | view all| « | August 30, 2008 - September 29, 2008 | » |
|---|---|---|
08 / 30
Start: 15:00
2008-08-30 01:07:30 14.83 Annorlunda tur med bla ett vagnlyft. | ||
08 / 31
Start: 14:00
2008-08-31 01:01:04 14.31 Asfalt runt Flaten + Lindalen | ||
09 / 1
Start: 19:00
End: 19:45
2008-09-01 00:45:45 8.5 Bosön, Grönsta, 1,7:an, L-ö Vallen, Rudboda och avslutningsvis ett varv runt Bosön. Konstigt att det skall vara så mkt tyngre bara för några fåniga backars skull! | ||
09 / 2
Start: 17:00
End: 17:40
2008-09-02 00:40:15 6.9 Lugn lunk med SSif:s jogginggrupp. Frescatihallen, Stora Skuggan, via Lill Jans Skogen till Ugglevikskällan och tillbaka till Frescatihallen. Jag är förkyld! Ont i varenda muskel då jag rörde mig... men som jag brukar säga: "smärta är fostrande"... så det var bara att bita ihop och le samt utstråla en bild av att jag längtat efter att träffa gruppen hela dagen:-)Att arbeta som instruktör (eller lärare) är ibland ett rent skådespeleri:-) Start: 20:00
2008-09-02 00:30:12 7.01 Från jobbet till Skärmarbrink via Norra Hammarbyhamnen och Eriksdalsbadet | ||
09 / 3
Start: 06:00
2008-09-02 00:58:45 11.4 lugnt pass efter en veckas förkylning | ||
09 / 4
Start: 18:00
2008-09-04 00:27:08 6.76 Från jobbet till Skärmarbrink, testade lite tävlingsfart | ||
09 / 5
| ||
09 / 6
Start: 19:00
2008-09-06 01:22:42 21.44 Stockholm Halvmarathon. Regning och blott 13 grader varmt. Placering 186. Tid: 1:22:42. Det gick lätt och fint, Hade krafter hela vägen. Startnummer 1375 Distans Totaltid Sträcktid Min/km Plac | ||
09 / 7
| ||
09 / 8
| ||
09 / 9
Start: 11:00
End: 11:35
2008-09-09 00:36:00 7 Försöker avgöra om jag är frisk eller ej. Start: 17:00
End: 17:32
2008-09-09 00:32:10 5.4 Frescatihallen, Ålkistan, utmed Brunnsviken till B-vikens kanotklubb och tillbaka till Frescatihallen närmaste vägen. Tillsammans med löpgruppen... idag hade jag sex tappra deltagare i regnet! | ||
09 / 10
| ||
09 / 11
Start: 20:00
2008-09-11 00:34:03 7.85 | ||
09 / 12
| ||
09 / 13
Start: 15:30
End: 16:45
2008-09-13 01:08:30 13.19 Garmin var snål med kilometrarna idag | ||
09 / 14
| ||
09 / 15
| ||
09 / 16
| ||
09 / 17
Start: 11:00
2008-09-17 02:27:04 28.2 Inte var dag man ligger överst i löpstatistiken.. | ||
09 / 18
Start: 15:00
End: 15:40
2008-09-18 00:40:11 8.2 Näset, Stora Skuggan, "körsbäret"... löp hem från jobbet! | ||
09 / 19
| ||
09 / 20
Start: 15:45
End: 17:04
2008-09-20 01:19:35 15.1 "Körsbäret" till B-viken, ett varv runt och tillbaka till "körsbäret". Start: 20:00
2008-09-20 00:51:46 10.48 Komma igång pass efter förkylning.Seg efter förkylning så jag valde ett tekniskt pass runt Strålsjön, Ulvsjön och lite här och var. | ||
09 / 21
Start: 12:00
2008-09-21 01:20:56 16.84 Ältasjön, Skarpnäck, Gerber, Flaten och Drevviken och hem. Segt och vissa partier gic ej att springa med vagn. Start: 18:10
End: 19:02
2008-09-21 00:52:43 10.7 "Körsbäret", Stora Skuggan, Ålkistan, utmed B-viken till Haga, Roslagstull och tillbaka till "körsbäret". Jag fattar inte varför jag är sååååå seg i benen???? och stel i hamstrings, borde kanske stretcha efter fem års uppehåll:-) | ||
09 / 22
| ||
09 / 23
Start: 10:00
End: 10:16
2008-09-23 00:16:40 3.4 Skoljoggen med "kidsen" i skolan. Jag agerade hare! Start: 17:00
End: 17:43
2008-09-23 00:43:24 8.1 Frescatihallen, Stora skuggan, Kunliga tennishallen, Lill Jans skogen förbi Fiskartorpet och tillbaka till Frescatihallen. Tillsammans med SSif:s jogginggrupp. Kuperad och fin terrängtur! Start: 19:00
2008-09-23 00:27:16 6.20 | ||
09 / 24
| ||
09 / 25
Start: 17:00
2008-09-25 00:45:33 10.69 City till Skärmarbrink, via Södermälarstrand, Årstavikens södra sida och Globen | ||
09 / 26
| ||
09 / 27
Start: 12:40
End: 15:13
2008-09-27 02:33:55 30.3 Då har jag trampat runt ännu ett LL... det sjunde i raden av 30 km, sedan har jag även avverkat 15 km två ggr. Kändes fint hela vägen:-) 10 min efter mål stelnade benen till och blev stela som två frusna istappar. Jag ville såååå gärna knyta upp skorna och släppa lite på snörningen men jag kunde INTE böja mig och nå mina fötter! Löpning med Emil i löpvagn Erstavik, Solsidan fiskis och Drevinge, Skjutbanan och hem via Kolarängen
Start: 15:00
2008-09-27 01:28:51 18.98 Löpning med Emil i löpvagn Erstavik, Solsidan fiskis och Drevinge, Skjutbanan och hem via Kolarängen | ||
09 / 28
Start: 16:00
2008-09-28 00:57:25 12.48 Löpning med Victor i löpvagn runt Ältasjön till Skarpnäck och sedan vidare tillbaka mot Flatenbadet med lite knorrar | ||
09 / 29
| ||
