Events - Filter: running
month | week | day | table | view all2008-09-08
00:47:14
9.5
Näset, Grönsta, 4:an, Lidingövallen, Näset, extra loop och tillbaka till Näset. Äntligen ok efter förkylning! Nu gäller det att toppa formen till LL:-)
2008-09-09
00:36:00
7
Försöker avgöra om jag är frisk eller ej.
2008-09-09
00:32:10
5.4
Frescatihallen, Ålkistan, utmed Brunnsviken till B-vikens kanotklubb och tillbaka till Frescatihallen närmaste vägen. Tillsammans med löpgruppen... idag hade jag sex tappra deltagare i regnet!
2008-09-10
00:35:29
7.1
Näset till "körsbäret". Hemfrånjobbetlöp!
2008-09-11
00:34:03
7.85
2008-09-13
01:08:30
13.19
Garmin var snål med kilometrarna idag
2008-09-16
00:46:00
8.0
Frescatihallen, Stora Skuggan, genom Lill Jans skogen till KTH, Kolonilotten och tillbaka till Frescatihallen. Tillsammans med SSif:s jogginggrupp.
2008-09-17
02:27:04
28.2
Inte var dag man ligger överst i löpstatistiken..
2008-09-18
00:40:11
8.2
Näset, Stora Skuggan, "körsbäret"... löp hem från jobbet!
2008-09-20
01:19:35
15.1
"Körsbäret" till B-viken, ett varv runt och tillbaka till "körsbäret".
2008-09-20
00:51:46
10.48
Komma igång pass efter förkylning.Seg efter förkylning så jag valde ett tekniskt pass runt Strålsjön, Ulvsjön och lite här och var.
2008-09-21
01:20:56
16.84
Ältasjön, Skarpnäck, Gerber, Flaten och Drevviken och hem. Segt och vissa partier gic ej att springa med vagn.
2008-09-21
00:52:43
10.7
"Körsbäret", Stora Skuggan, Ålkistan, utmed B-viken till Haga, Roslagstull och tillbaka till "körsbäret". Jag fattar inte varför jag är sååååå seg i benen???? och stel i hamstrings, borde kanske stretcha efter fem års uppehåll:-)
2008-09-23
00:16:40
3.4
Skoljoggen med "kidsen" i skolan. Jag agerade hare!
2008-09-23
00:43:24
8.1
Frescatihallen, Stora skuggan, Kunliga tennishallen, Lill Jans skogen förbi Fiskartorpet och tillbaka till Frescatihallen. Tillsammans med SSif:s jogginggrupp. Kuperad och fin terrängtur!
2008-09-23
00:27:16
6.20
2008-09-24
00:55:10
10.7
"Körsbäret" till Lidingö,LL-spåret från golfbanan i Sticklinge till Bosön. Känner mig fortfarande tung och seg... har blivit angripen av en elak långlivad bacill!!!
2008-09-25
00:45:33
10.69
City till Skärmarbrink, via Södermälarstrand, Årstavikens södra sida och Globen
2008-09-27
02:33:55
30.3
Då har jag trampat runt ännu ett LL... det sjunde i raden av 30 km, sedan har jag även avverkat 15 km två ggr. Kändes fint hela vägen:-) 10 min efter mål stelnade benen till och blev stela som två frusna istappar. Jag ville såååå gärna knyta upp skorna och släppa lite på snörningen men jag kunde INTE böja mig och nå mina fötter!
2008-09-27
01:28:51
18.98
Löpning med Emil i löpvagn Erstavik, Solsidan fiskis och Drevinge, Skjutbanan och hem via Kolarängen
2008-09-28
00:57:25
12.48
Löpning med Victor i löpvagn runt Ältasjön till Skarpnäck och sedan vidare tillbaka mot Flatenbadet med lite knorrar
2008-09-30
00:43:00
7.2
Lätt lunk med SSif:s jogginggrupp. Skönt att trampa igång igen efter LL!
2008-10-01
00:48:50
9.3
Regnigt! "Körsbäret, Stora Skuggan 2 varv, Kungl tennishallen, Ugglevikskällan, KTH och tillbaka till "Körsbäret". Hugaligen vad segt i kroppen!
2008-10-02
00:33:08
7.25
Segt idag och kuperat.
2008-10-04
01:01:17
13.04
Löpning med Emil i löpvagn. Början på milspåret, lite femman, lite ältasjön
2008-10-07
00:44:30
7.5
Stilla lunk i Lill Jans Skogen tillsammans med SSif jogginggrupp.
