Events - Filter: running
month | week | day | table | view all2008-09-30
00:43:00
7.2
Lätt lunk med SSif:s jogginggrupp. Skönt att trampa igång igen efter LL!
2008-10-01
00:48:50
9.3
Regnigt! "Körsbäret, Stora Skuggan 2 varv, Kungl tennishallen, Ugglevikskällan, KTH och tillbaka till "Körsbäret". Hugaligen vad segt i kroppen!
2008-10-02
00:33:08
7.25
Segt idag och kuperat.
2008-10-04
01:01:17
13.04
Löpning med Emil i löpvagn. Början på milspåret, lite femman, lite ältasjön
2008-10-07
00:44:30
7.5
Stilla lunk i Lill Jans Skogen tillsammans med SSif jogginggrupp.
2008-10-08
00:55:06
10.7
GIH, genom Lill Jans skogen till Stora Skuggan, 2 varv, Universitet, genom Lill Jans skogen till KTH-hallen och tillbaka till GIH. AJ, AJ i hamstrings:-(
2008-10-09
01:00:25
11.3
"Körsbäret", GIH, Ropsten, utmed Värtan till Gärdet, Sjöhistoriska muséet, Valhallavägen tillbaka till "Körsbäret".
2008-10-09
00:28:24
6.51
Med en liten knorr i Hammarbyhöjden
2008-10-11
04:12:02
50
SUM loppet man älskar och hatar. Sista 2 milen tog 2 timmar drygt... Fick slita ganska hårt första 30 men det gick bra. 25 passerades efter 1.48 30 efter 2.11. Men då tog vaderna slut. Hade kramp resten av loppet. Gick stora delar.
2008-10-12
00:56:00
10.3
Slussen, Danvikstull, Eriksdalsbadet, genom "sjöstaden", via Danvikstull tillbaka till Slussen. Tillsammans med Sofia och Charlie:-)
2008-10-12
01:25:35
16.39
Fint väder i SF
2008-10-18
00:32:37
6.0
"Körsbäret", Stora skuggan, KTH och till "körsbäret". Segt efter nästan en veckas vila! Nu börjar nya träningsåret:-)
2008-10-18
01:03:22
13.04
Löpning med Emil i löpvagn runt Flaten från "fel" håll och hem via Stensö och över Ältasjön. Inte speciellt rapp i benen.
2008-10-19
00:45:48
8.2
"Körsbäret" till GIH, 5 km elljus och tillbaka till "körsbäret".
2008-10-21
00:37:24
7.0
Frescatihallen, Stora Skuggan, GIH, Ugglevikskällan, Frescatihallen. Jogg med SSif:s jogginggrupp. En deltagare och så jag:-)
2008-10-22
00:45:45
8.0
Från Larsberg till "körsbäret". Tungt och segt... kan kanske bero på en timmes innebandy som uppvärmning... mina påkar är inte vana vid dessa snabba och korta ruscher:-)
2008-10-23
00:36:18
7.70
2008-10-23
00:49:09
9.1
Björnbo, Ropsten, KTH och till "körsbäret".
2008-10-25
00:44:45
8.6
2 varv på 2,7:an, 2 varv på 1:an + en liten extrasnurr:-) Härligt höstväder!
2008-10-26
00:58:12
11.0
"Körsbäret" till B-viken, norrut till Botaniska, Ålkistan, Stora skuggan, Universitetet och tillbaka till "k-bäret". Skönt löpväder i höstregn!
2008-10-26
01:42:56
21.32
Kul med annorlunda tur
2008-10-25
00:58:06
11.4
Lugnt pass efter segdragen förkylning
