Tester med Lotta B, Löpning och Cykling, inkl uppvärmning innan cykling och löpning efter cykling.

Började min vanliga runda som går via sickla sjö, hästhagen, björkhagens golfbana. Såg att de börjat bygga ordentligt på de nya motionsspåren i sicklaskiftet och beslöt mig för att testa lite trots att det började bli mörkt. Det fina breda spåret tog snabbt slut, men skam den som ger sig. Stigarna svängde fram och tillbaka och till slut fick jag inse att jag befann mig i kolmörker och helt hade tappad riktningarna. Bara att ge upp och springa åt ett håll konstant genom leran tills man kom ut igen - självklart på sämsta möjliga ställe, ovanför stupet mot ältavägen/järla sjö.