Events

month | week | table | list

«	Wednesday July 01, 2009	»
(cycling) Mälarhöjden-Kista Start: 10:00 Date: 2009-07-01 Duration: 01:58:57 Distance: 42.5 (running) Intervaller Start: 13:00 End: 13:42 Date: 2009-07-01 Duration: 00:42:03 Distance: 7.3 Comment: Uppvärmning 10 min, Intervaller 1-2-3-3-2-1 min (gåvila 50 % av arb tid), nedjogg 15 min. Urk vad det var jobbigt... men skönt efteråt! (cycling) Lidingö Start: 19:00 End: 20:41 Date: 2009-07-01 Duration: 01:41:40 Distance: 46.6 Comment: Från Norra stationsg till Elfvik, en loop LL-vallen,via Gärdet och Danvikstull till H-by sjöstad.Varmt,vindstilla o härligt:-)

Navigation