| « | July 2009 | » |
|---|
| Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
| | 1
erik
10:00 Mälarhöjden-Kista
Lotta
13:00-13:42 Intervaller
| 2
torbjorn
07:00 Kungsholmen
erik
09:00 Mälarhöjdsbadet
mlageson
19:31-20:47 ToR Breviken
Lotta
20:00-20:29 Eriksdalsbadet
| 3
| 4
erik
11:00 Mälarhöjdsbadet
Lotta
12:00-13:01 Intervaller
mlageson
13:00 Kors och tvärs i Nacka reservatet
Lotta
16:00-16:40 Eriksdalsbadet
| 5
mlageson
15:00 Racer med Niklas
niklase
15:00-17:00 Brevik
matte
18:00 Floda-Granhed-Valla-Lerbo
|
6
Lotta
08:00-08:45 Eriksdalsbadet
Lotta
20:00-21:54 Brunnsviken
| 7
erik
11:00 Mälarhöjden Sätra
Lotta
19:30-20:00 Eriksdalsbadet
| 8
mlageson
10:00 Löpning i Guttsta
fredrik
11:00 Födelsedagstur
niklase
18:30-19:00 Kortis i SF
torbjorn
20:00 Kungsholmen
Lotta
20:00-21:01 Lill Jans skogen/stora skuggan
| 9
Lotta
08:00-08:28 Brunnsviken
fredrik
11:00 Tolo Tour De Mallorca
mlageson
15:00-15:53 Löpning med Victor i löpvagn
| 10
Lotta
08:00-08:48 H-by sjöstad
mlageson
14:00-14:56 Från Hammarbybacken till Älta
torbjorn
16:00 Kungsholmen
Lotta
20:00-22:26 Färingsö
| 11
fredrik
11:00 Tolo Tour De Mallorca
niklase
15:00-15:40 Björkhagen
Lotta
20:00-20:26 H-by sjöstad
| 12
Lotta
09:00-09:15 Väsby triathlon
Lotta
09:15-09:54 Väsby triathlon
Lotta
09:55-10:20 Väsby triathlon
mlageson
10:15-11:16 Löpning med Victor i löpvagn
matte
13:00 Fjellskefte-Hälleforsnäs-Flen
|
13
Lotta
08:00-08:25 Hammarby Sjöstad
niklase
08:00 Kort cykeltur
Lotta
15:00-15:33 Eriksdalsbadet
| 14
Lotta
20:00-20:24 Brunnsviken
| 15
mlageson
20:00-20:49 Löpning med Victor i löpvagn
| 16
niklase
11:00-12:00 Same same
torbjorn
16:00 Kungsholmen
| 17
mlageson
09:00-09:54 Löpning med Victor i löpvagn
niklase
18:00-18:50 Kortis
Lotta
End: 18:20
Brunnsviken
Lotta
18:20-18:33 Brunnsviken
| 18
Lotta
End: 18:20
Brunnsviken
Lotta
13:00-13:17 Hallsta triathlon
Lotta
13:20-13:58 Hallsta triathlon
Lotta
14:00-14:25 Hallsta triathlon
mlageson
16:00-16:49 Löptur i Ljugarn
niklase
17:00-18:00 kortis
| 19
Lotta
End: 18:20
Brunnsviken
fredrik
06:00 Pollenca beach
fredrik
06:00 Sickla sjö runt
fredrik
06:00 Pollenca beach
fredrik
06:00 Pollenca beach
fredrik
06:00 Pollenca beach
Lotta
10:45-10:52 Hallsta triathlon
Lotta
11:00-11:16 Hallsta triathlon
Lotta
11:17-11:26 Hallsta triathlon
mlageson
14:20-15:03 Löpning med Victor i löpvagn
fredrik
15:00 Sickla sjö runt
|
20
Lotta
19:00-21:08 Söder om stan
| 21
mlageson
16:33-17:31 Stigar i Åhus
| 22
Lotta
15:00-15:48 Eriksdalsbadet
niklase
17:00 Mallis löpband
| 23
Lotta
13:00-14:00 Årstaviken
mlageson
14:29-15:36 Från ICA Maxi Kristianstad till Tranängen
Lotta
17:00-17:51 Hellas-Älta
fredrik
19:00 Längs Torne älv
| 24
Lotta
13:00-13:37 Eriksdalsbadet
niklase
all day
Mallis löpband 2
fredrik
19:00 Längs Torne älv
| 25
niklase
all day
Mallis löpband 2
matte
10:00 Granhed-Floda-Valla-Lerbo
mlageson
15:46-16:43 Från Äspet till Tranängen
Lotta
17:00-19:32 2 sjöar runt
| 26
niklase
all day
Mallis löpband 2
Lotta
16:00-16:55 Sandsbro
|
27
niklase
all day
Mallis löpband 2
niklase
08:00-08:35 Mallis IRL
mlageson
10:55-11:43 Löpning med Victor i löpvagn
Lotta
16:00-16:17 Toftasjön
| 28
niklase
all day
Mallis löpband 2
Lotta
09:00-09:37 Toftasjön
Lotta
13:10-13:59 Sandsbro-Rottne
Lotta
14:00-14:25 Sandsbro
Lotta
20:00-22:07 Sandsbro
| 29
niklase
all day
Mallis löpband 2
mlageson
08:23-09:04 Löpning med Victor i löpvagn
Lotta
14:00-15:00 Sandsbro
niklase
15:00-16:00 Ellös tor
Lotta
15:00-15:15 Toftasjön
fredrik
19:00 Sickla sjö runt
fredrik
19:00 Gröna och delar av blå
fredrik
19:00 Sickla sjö runt
lars
21:00 Gröna och delar av blå Hellas
| 30
niklase
all day
Mallis löpband 2
Lotta
10:00-10:51 Sandsbro
Lotta
18:00-18:45 Växjö Simhall
matte
22:00 Gröna och delar av blå Hellas
| 31
niklase
all day
Mallis löpband 2
mlageson
09:13-10:00 Löpning med Victor i löpvagn
fredrik
12:00 Sickla sjö runt
Lotta
18:00-18:15 Kalmar Sprint Tri
Lotta
18:15-18:46 Kalmar Sprint Tri
Lotta
18:46-19:09 Kalmar Sprint Tri
| | |
