Events - Filter: cycling

month | week | day | list | view all
«July 31, 2009 - August 30, 2009»
07 / 31
Start: 18:15
End: 18:46

2009-07-31

00:31:22

18.0

Gillar denna banan... FFF=FullFartFramåt.
08 / 1
Start: 17:00
End: 18:00

2009-08-01

01:16:33

39.43

Ganska bra tempo med tanke på att jag tog det soft med pappa första 5km + stark vind + monsterbacke
Start: 18:00
End: 20:30

2009-08-01

02:30:18

75.5

Sansbro, Rottne, Åby, Berg, Bredhult, Ör, Öjaby, loop runt Maxi, Sandsbro=Helgasjön runt med x-tra sväng!
Start: 18:50
End: 20:30

2009-08-01

01:38:21

55.56

Hamra vägen söderut och hem stora vägen med avstickare längs kusten. Körde med Freddan han var stark idag
Start: 21:00

2009-08-01

01:35:45

55.6

08 / 2
Start: 13:00
End: 14:18

2009-08-02

01:18:45

41.6

Sandsbro-Eke-Brittatorp-Rottne-Sandsbro. Härlig runda! Soligt precis som det skall vara:-)
Start: 14:40
End: 16:27

2009-08-02

01:47:46

56.27

Fide, kattlunds, eke, havdhem, hablingbo, nisse, näs och hem. F var mer mänsklig idag
08 / 3
Start: 07:00

2009-08-02

01:47:46

56.27
08 / 4
08 / 5
Start: 17:30
End: 20:00

2009-08-05

02:33:10

75.41

6 km grusväg till och från marinan pajade medelhast lite. Testa mina nya Assos-brallor, som att åka heldämpat...
Start: 20:00
End: 21:05

2009-08-05

01:05:38

35.0

Sandsholm,Tjureda,Rottne,Sandsholm. Vindstilla,varmt och skönt!
08 / 6
Start: 10:00
End: 10:52

2009-08-06

00:52:18

26.6

Uppv 15 min, intervaller 5x4/2 (80-85% maxHR), nedv 7 min. På gränsen till alltför kuperat för att få till bra intervaller!
08 / 7
08 / 8
Start: 06:00

2009-08-08

01:42:12

48.9
08 / 9
Start: 20:00

2009-08-09

01:44:06

51.4
08 / 10
08 / 11
08 / 12
08 / 13
Start: 18:00
End: 18:30

2009-08-13

00:30:47

11.2

Tävlingsbanan L-Ö Tri Terräng."Klotade" efter 6 km...luftfärd över styret! Rulla hem stilla! Läkarjouren...4 stygn i underarmen.
08 / 14
Start: 08:00

2009-08-13

00:30:00

4.5

Det började åska
08 / 15
Start: 12:49
End: 14:49

2009-08-15

02:00:28

19.51

Gul, kombinationer av grönt, Area 51, Stigar mot Tyresö mm. Kul med nya variationer. Area 51 var mycket kul
Start: 16:00
End: 16:50

2009-08-15

00:50:00

25

Glömde klockan...
Start: 18:00
End: 19:21

2009-08-15

01:21:10

21.2

Stilla rull... ett varv på tävlingsbanan L-Ö Tri, bil till Baggeby, Baggeby till Söder. Testcykling men aj, aj i armen:-(
08 / 16
Start: 16:00
End: 17:20

2009-08-16

01:23:10

39.43

Lite blåsigt för att umgås med bilar på nära håll, så det blev soft kryssande på cykelbanor. Man skulle haft en MTB...
08 / 17
08 / 18
Start: 11:00

2009-08-18

01:29:37

43.6

Blåsigt
08 / 19
Start: 18:00
End: 19:00

2009-08-19

00:49:16

25.44
08 / 20
Start: 10:00

2009-08-20

01:58:40

51.7
08 / 21
08 / 22
Start: 13:00

2009-08-21

01:54:05

57.6
08 / 23
Start: 14:00

2009-08-23

01:27:38

43.2
Start: 15:30
End: 17:00

2009-08-23

01:20:09

38.7

Vädrade ut spritångorna
Start: 19:00

2009-08-23

01.13:56

17.07

Lite oflyt, Sälle fick 2 punkor. Lite, gult, Grönt, Area 51 och några andra loopar. Skönt att komma ut
08 / 24
08 / 25
08 / 26
08 / 27
08 / 28
08 / 29
Start: 12:00

2009-08-29

01:30:24

43.6
Start: 15:00
End: 16:00

2009-08-29

00:55:12

28.3
08 / 30