| « | August 2009 | » |
|---|
| Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
| | | | | 1
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
niklase
17:00-18:00 Månsemyr
mlageson
18:50-20:30 Racer - tor Hoburgen
| 2
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
Lotta
13:00-14:18 Sandsbro
mlageson
14:40-16:27 Racer med Freddan
torbjorn
15:00 Kungsholmen
|
3
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
fredrik
07:00 Racer Magnus
niklase
18:00-18:40 Björkheagen
Lotta
19:00-19:54 Norje-Boke
| 4
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
Lotta
11:00-11:26 Norje-Boke
erik
14:00 Mälarhöjdsbadet
| 5
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
Lotta
10:00-10:35 Toftasjön
niklase
17:30-20:00 Bullandö
mlageson
18:00-18:42 Kuperad slinga
torbjorn
19:00 Kungsholmen
Lotta
19:05-19:55 Sandsbro
| 6
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
erik
08:00 Mälarhöjdsbadet
niklase
11:00-11:35 Trötta ben
Lotta
12:00-12:34 Toftasjön
| 7
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
erik
14:00 Mälarhöjdsbadet-Sätrabadet
| 8
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
matte
06:00 Floda-Granhed-Valla-Lerbo
mlageson
11:20-12:24 Kuperad innerskärgårdslöpning
Lotta
21:00-21:43 Hammarby Sjöstad
| 9
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
Lotta
10:30-10:49 Askrikefjärden
erik
17:00 Mälarhöjdsbadet
torbjorn
19:00 Kungsholmen
matte
20:00 Flen-Hälleforsnäs-Granhed-Sköldinge
|
10
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
| 11
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
erik
11:00 Mälarhöjdsbadet
| 12
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
mlageson
12:17-13:08 Löpning med Victor i löpvagn
Lotta
20:00-20:29 Askrikefjärden
| 13
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
erik
10:00 Mälarhöjdsbadet
mlageson
13:27-14:11 Löpning med Victor i löpvagn
| 14
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
ola
08:00 rundtur med familjen
niklase
11:30-12:00 Kortis
mlageson
12:29-13:19 Löpning med Victor i löpvagn
| 15
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
mlageson
12:49-14:49 MTB med Peter
erik
15:00 Mälarhöjdsbadet Sätrabadet
niklase
16:00-16:50 Kortis
| 16
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
mlageson
13:52-14:01 Tekniskt och kuperat = kul
niklase
16:00-17:20 Cykelvägsrunda
|
17
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
mlageson
10:50-12:12 Tre sjöar runt
erik
11:00 Mälarhöjdsbadet
| 18
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
mlageson
09:53-11:02 Irrtur men kul
matte
11:00 Fjellskefte-Granhed-Sköldinge-Årby
| 19
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
torbjorn
18:00 Kungsholmen + Söder
niklase
18:00-19:00 ännu en kortis
| 20
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
mlageson
16:45-17:12 Hötorget till Skärmarbrink
| 21
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
| 22
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
mlageson
11:00 Löpning med Victor i löpvagn
erik
13:00 Mälarhöjdsbadet
matte
13:00 Flen-Hälleforsnäs-Granhed-Dagöholm
| 23
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
matte
14:00 Granhed-floda-sköldinge
mlageson
19:00 MTB med Sälle och Freddan
|
24
niklase
End: 17:30
Mallis löpband 2
niklase
11:00-12:00 Backrundan
mlageson
17:40-18:39 Saltsjö-Duvnäs, skogssvägar tillbaka via Hellas och Kranglan
torbjorn
18:00 Lill-Jansskogen
| 25
mlageson
16:44-17:12 Löpning från Hötorget till Skärmarbrink
| 26
torbjorn
18:00 Kungsholmen
| 27
niklase
11:00-11:30 Kortis
| 28
| 29
matte
12:00 Årby-Fjellskefte-Granhed-Sköldinge
| 30
niklase
15:00-16:20 Skogspromenad
erik
19:00 Mälarhöjdsbadet
|
31
erik
12:00 Mälarhöjdsbadet
| | | | | | |
