| « | October 2009 | » |
|---|
| Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
| | | 1
torbjorn
18:00 Kungsholmen
| 2
| 3
niklase
15:00-15:40 Björkhagen
mlageson
16:52-17:47 Kivik
| 4
Lotta
09:00 Eriksdalsbadet
erik
14:00 Mälarhöjdsbadet
niklase
16:00-17:00 Regnjogg
lars
17:00 Skånsta-Isättravik
|
5
torbjorn
19:00 Kungsholmen + Söder
| 6
Lotta
20:00-21:00 Frescati-Hammarby sjöstad
| 7
| 8
| 9
| 10
niklase
15:00-16:00 Snabbdistans
| 11
erik
13:00 Mälarhöjdsbadet
niklase
15:30-16:00 Löpband
|
12
mlageson
20:18-20:48 Pannlampstur
| 13
torbjorn
17:00 Kungsholmen
| 14
torbjorn
17:00 Kungsholmen
mlageson
17:28-18:01 Från Malmskillnadsgatan till Skärmarbrink
| 15
| 16
| 17
niklase
15:00-16:00 Björkhagen
| 18
niklase
15:00-16:00 Hamsterhjul
lars
19:00 Skånsta-Härsbacka
|
19
| 20
Lotta
07:15-08:00 Eriksdalsbadet
| 21
torbjorn
18:00 Kungsholmen
| 22
Lotta
07:00-07:45 Eriksdalsbadet
| 23
Lotta
10:00-10:30 Skepparholmen
| 24
mlageson
14:28-15:04 Löpning med Victor i löpvagn
niklase
15:00-16:00 Gym intervaller
| 25
mlageson
16:30-17:16 Från Sickla till Älta
Lotta
17:55-18:29 Eriksdalsbadet
torbjorn
20:00 Kungsholmen
|
26
Lotta
20:00-21:03 Lill Jans Skogen
| 27
Lotta
08:00-08:42 Eriksdalsbadet
| 28
Lotta
09:00-10:00 Eriksdalsbadet
torbjorn
20:00 Kungsholmen
| 29
mlageson
09:09-10:10 Löpning med Victor i löpvagn
| 30
Lotta
14:00-14:55 Brunnsviken
| 31
mlageson
08:23-09:23 Hellaslöpning
niklase
15:30-16:10 Intervaller gym
| |
