Events - Filter: skiing
month | week | day | list | view all| « | January 17, 2010 - February 16, 2010 | » |
|---|---|---|
01 / 17
Start: 09:30
End: 11:00
2010-01-17 01:28:15 22.96 1 varv på golfbanan och eljusspåret klassiskt och 1 varv på golfbanan skate. Mycket fok idag. Start: 18:00
2010-01-17 03:11:46 35.8 17.9km slingan 2 varv. Lida är fantastiskt! | ||
01 / 18
| ||
01 / 19
| ||
01 / 20
| ||
01 / 21
| ||
01 / 22
| ||
01 / 23
Start: 13:30
End: 15:30
2010-01-23 02:00:00 22.45 Kändes inte så illa med tanke på att det var 2 år sen och en krossad axel sen sist. Start: 20:00
2010-01-23 01:01:38 14.0 Har tydligen skit som kommer hela tiden.. åkte på en luftrörskatarr men har nu dragit igång träningen igen..hoppas det inte var för tidigt. | ||
01 / 24
Start: 10:30
End: 12:10
2010-01-24 01:40:00 19.9 2 ängsspår, 5an, eljuset och transport. Roligt att alla blåbär väljer det värsta spåret (5an) Start: 11:00
End: 12:25
2010-01-24 01:25:54 15.8 Björkhagen elljus, Hellasgården, Björkhagens golfbana och ett avslutande varv på elljusspåret. Spåren helt OK och fantasktiskt solsken! Lite mer lättåkt temperatur än Ramundbergets sub -25 grader! Start: 14:15
End: 15:43
2010-01-24 01:27:33 22.12 Start vid ältsjön via å och sjö till Hellas sedan 5an (Spåren var så där), sedan vidare på isen till Nackaspåren och ett varv på ena slingan sedan vidare mot Björkhagensgolfbana och hem via isen. Mycekt stakning Start: 21:00
2010-01-24 00:40:35 8.1 Teknikträningen lönade sig, nu går det fortare... | ||
01 / 25
| ||
01 / 26
| ||
01 / 27
Start: 14:00
2010-01-27 01:04:13 10.5 Ymnigt snöfall och hård blåst, fick agera spår maskin. Tänkte det blir bättre andra varvet då det var uppkört, vid varvning fick jag se att spåren var borta. Kortade av banan med 2km men fortfarande mycket lite kvar av spåren, men det blev ett bra styrkepass. | ||
01 / 28
| ||
01 / 29
| ||
01 / 30
| ||
01 / 31
Start: 10:30
End: 12:30
2010-01-31 02:00:29 21.3 Sickla, Dammtorpsjön, Älta, 5an, ett varv på ängsspåret och hem igen. mkt off pist. Start: 13:16
End: 14:21
2010-01-31 01:04:34 15.97 Efter att några dagar med en elak magbacill så var det skönt att komma ut i det fina vädret. Hade dock inte så mycket kraft 2,5 varv på ängarna samt större delen av elljusspåret i Hellas Start: 17:00
End: 18:38
2010-01-31 01:38:00 17.1 Nästan 3 varv på 6:an elljusspår. Jättefint! | ||
02 / 1
| ||
02 / 2
| ||
02 / 3
Start: 07:00
End: 07:55
2010-02-03 00:55:02 9.3 3 varvpå 2,8:an vid Björkhagen. En härlig morgontur:-) | ||
02 / 4
| ||
02 / 5
| ||
02 / 6
Start: 21:00
2010-02-06 01:05:46 12.5 Bra spår, men djupt på sidorna så stavarna sjönk ner när man skulle staka så kraften uteblev. | ||
02 / 7
Start: 09:00
End: 12:32
2010-02-07 03:32:55 35.8 2 varv på 17,8:an i Lida. Första varvet lugnt men andra varvet alldeles för många andra skidåkare! Start: 18:00
2010-02-07 03:54:50 43.4 De stipulerade 50 milen avklarade. Nu kan man ägna sig åt formtoppning med teknikträning och kolhydratuppladdning. Alltså, studera OS sändningarna framför TV:n med chipspåsen inom räckhåll! | ||
02 / 8
| ||
02 / 9
| ||
02 / 10
| ||
02 / 11
| ||
02 / 12
| ||
02 / 13
| ||
02 / 14
Start: 09:33
End: 11:00
2010-02-14 01:26:58 21.08 | ||
02 / 15
| ||
02 / 16
| ||
