| « | April 2010 | » |
|---|
| Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
| | | 1
| 2
torbjorn
15:00 Kungsholmen
Lotta
17:30-19:39 Brunnsviken m m
mlageson
18:15-18:51 Vårrunda
| 3
niklase
15:00-15:55 Jönköong
| 4
mlageson
16:22-16:56 Intervaller med samma runda
torbjorn
17:00 Kungsholmen
Lotta
20:00-20:28 Hammarby sjöstad
|
5
niklase
10:00-12:20 Långpass
| 6
| 7
Lotta
19:00-19:44 Hammarby sjöstad
| 8
torbjorn
16:00 Kungsholmen
mlageson
17:00-17:55 Från Reg 42 till Skärmarbrink
| 9
Lotta
06:00-07:59 Hammarby sjöstad, Årstaviken
| 10
mlageson
12:31-13:08 Älta - Tyresö - Älta
| 11
mlageson
13:15-14:28 Flaten Drevviken
Cissi
17:00 Intervall Sickla sjö
Lotta
17:10-17:55 Årstaviken
torbjorn
18:00 Kungsholmen
|
12
| 13
niklase
11:00-11:30 Kortis
Lotta
19:00-19:32 Frescati
| 14
niklase
11:00-12:00 Fartlek
| 15
| 16
| 17
niklase
13:00-15:40 Långpass
erik
16:00 Mälarhöjdsbadet
| 18
mlageson
13:21-14:01 Löpning med Victor i löpvagn
Cissi
19:00 Morgonintervall Sicklasjö
|
19
| 20
| 21
niklase
11:00-12:00 Tusingar
torbjorn
14:00 Kungsholmen
| 22
torbjorn
18:00 Kungsholmen
| 23
| 24
mlageson
13:49-14:57 Löpning med Victor i löpvagn
| 25
niklase
10:00-12:20 Långpass
mlageson
15:00-16:25 Löpglädje
erik
17:00 Mälarhöjdsbadet
Cissi
20:00 Sicklasjö intervall
|
26
torbjorn
18:00 Kungsholmen
| 27
niklase
16:00-16:30 Löpband
| 28
| 29
niklase
11:00-12:00 Intervaller
| 30
mlageson
17:40 Ospårat i skogarna runt Guttsta
| | |
