Events - Filter: running
month | week | day | table | view all2010-09-05
01:00:13
12.04
Lite off-pist kring sjön
2010-09-05
00:52:05
11.91
Gamla spåret samt sista sörmalndsledskroken. Formen börjar komma smygande
2010-09-06
00:34:58
7.70
Konstig kramp/träningsvärk i magen, men föröskte trycka på när det gick. Grön, vit, grön, vit, Skjutbanan, äventyrsbanan och sedan grön hem
2010-09-11
00:44:47
10.04
Skön tur. Fideholm, österby, fidekyrka och hem Burgsviksvägen
2010-09-12
00:44:49
9.67
Fidenäs, Österby, Fidekyrka och banvallen hem
2010-09-15
00:41:30
8.65
Lerigt och tungt i nackareservatet
2010-09-18
00:51:00
10.5
Försökte undvika cyklisterna så mkt jag kunde
2010-09-21
00:40:00
8
Känns som jag har nåt skrot i kroppen...
2010-09-23
00:37:15
8.21
På gatorna i Taastrup söder om Köpenhamn
2010-09-25
01:00:42
13.13
2km asfalt sedan härlig lera och teknisk löpning i MTB spåren (Gröna)
2010-09-30
00:40:00
8
Avklippt backrunda innan sjkg
2010-10-02
00:55:56
11.84
Milspåret till Hellas och sedan nackaspåret till Hammarbybacken
2010-10-03
00:50:09
10.39
Hamnade mitt i ett lopp som gick från Bay bridge till Golden Gate.
2010-10-03
00:17:29
2.0
Första lunkturen sedan 20 april... det var lite jobbigt och ont gjorde det... nu gör det ännu ondare... hmm, vet inte om det var så begåvat egentligen!
2010-10-03
01:05:59
13.76
Följde Drevviken helavägen till Skrubba. Tekniskt och kuperat = kul
