Events - Filter: running

month | week | day | list | view all
«November 19, 2010 - December 19, 2010»
11 / 19
Start: 22:00

2010-11-19

00:36:27

7.2
11 / 20
Start: 14:00
End: 14:52

2010-11-20

00:51:59

10.57

Det är skönt när man kommer ut iaf...

Start: 15:00
End: 16:00

2010-11-20

00:38:00

8
11 / 21
Start: 11:00
End: 12:00

2010-11-21

01:01:03

12.27

Soft runda i pissväder

Start: 16:00
End: 16:40

2010-11-21

00:38:00

4.2

Ett varv i sjöstaden. Fick kramp i tibialis anterior och tvingades GÅ 1 km... frustrerande!

Start: 16:20
End: 17:15

2010-11-21

00:54.36

10.85

Emil börjar bli tung Pannlampstur i Nackaskogarna till Tyresö över Golfbanan, förbi rackethallen, Centrum, Trollbäckensträ, Maggie, Sälles hus ned till Alpvägen och hem via krysset och bäckalidsdagis

Start: 20:00

2010-11-21

00:57:18

9.5
11 / 22
11 / 23
Start: 13:00

2010-11-23

00:40:49

7.2

Försiktig runda i halkan

11 / 24
11 / 25
Start: 15:00
End: 15:30

2010-11-25

00:30:20

4.1

Härlig löptur i snö:-)

11 / 26
11 / 27
Start: 10:00
End: 10:50

2010-11-27

00:49:43

8.83

Stigar runt milspåret, mjukt under snön, jobbigt men kul

Start: 17:00
End: 17:41

2010-11-27

00:41:36

5.3

Sjöstaden, Danvikstull, Sjöstaden

11 / 28
Start: 11:28
End: 12:05

2010-11-28

00:36:42

7.39

Skamgränsen passerad, känns skönt

Start: 15:30
End: 16:15

2010-11-28

00:48:31

10

11->14 km/h

11 / 29
11 / 30
Start: 14:00

2010-11-30

00:40:15

7.2
Start: 17:20
End: 18:00

2010-11-30

00:38:12

8
Start: 21:00

2010-11-28

00:28:44

5.0
Start: 21:00

2010-11-30

00:33:15

6.0
12 / 1
Start: 10:40
End: 11:30

2010-12-01

00:50:00

10.3

Coolt...

Start: 20:00
End: 20:32

2010-12-01

00:32:45

4.4

Härligt vinterlandskap... njöt i fulla drag:-)

12 / 2
12 / 3
12 / 4
Start: 10:00

2010-12-03

00:40:03

7.0
Start: 14:51
End: 15:37

2010-12-04

00:46:20

8.72

Till äventyrsbanan och sedan hem via Ältavägen pch Älta IP

12 / 5
Start: 11:31
End: 12:38

2010-12-05

01:06:54

13.74

Snömodden är tuff

Start: 14:00
End: 14:32

2010-12-05

00:32:28

4.2

Kommer knappast framåt i snömodden!

12 / 6
Start: 11:00
End: 12:00

2010-12-06

00:46:00

8.5

Helt paj i ljumskarna pga längdskidpremiär + snorhal snömodd. Idag gick det inte fort...

12 / 7
Start: 13:00

2010-12-07

00:38:53

7.2
12 / 8
Start: 11:00
End: 12:00

2010-12-08

00:50:00

10.3
12 / 9
12 / 10
12 / 11
12 / 12
Start: 11:00

2010-12-08

00:30:50

4.2

Löpband

Start: 16:10
End: 16:47

2010-12-12

00:37:17

7.33

Skogsväag till Tyresö hem via Maggies avslut med Källmosvägen. Hade planerat att åka skidor men det blev inte så

12 / 13
Start: 18:00
End: 18:40

2010-12-13

00:38:00

8

12->15 km/h

12 / 14
Start: 10:45
End: 15:30

2010-12-14

00:49:00

10.3

Med Henrik

Start: 13:00

2010-12-14

00:37:37

7.2
12 / 15
12 / 16
Start: 10:01
End: 10:40

2010-012-16

00:40:00

8

Mmmm... snöstorm...

12 / 17
12 / 18
12 / 19
Start: 15:30
End: 16:10

2010-12-19

00:37:42

8
Start: 18:06
End: 18:43

2010-12-19

00:36:03

6.52

Härlig tur i skogarna mot Tyresö och tillbaka via Storkällan och sedan krysset däre det övergick till snömodd