Events - Filter: running

month | week | day | table | view all
Saturday, February 12, 2011
Start: 10:28
End: 11:21

2011-02-12

00:52:30

11.02

Härlig solsken, borde åkt skidor men det blev en härlig löptur i solskenet. Skogsvägar till Erstavik, Skjutbanan och sedan hem via Ältavägen

Monday, February 14, 2011
Start: 14:00

2011-02-14

02:15:00

26

5 korta rundor i Durban, Kapstaden, Plettenberg Bay, Franschhoek.

Tuesday, February 15, 2011
Start: 20:00
End: 20:31

2011-02-15

00:31:00

5.2

Löpband

Thursday, February 17, 2011
Start: 13:00

2011-02-17

00:40:24

7.2
Friday, February 18, 2011
Start: 11:00
End: 11:40

2011-02-18

00:39:00

8

Med HA

Saturday, February 19, 2011
Start: 15:36
End: 16:25

2011-02-19

00:48:06

9.89

Soligt, kallt och härligt

Tuesday, February 22, 2011
Start: 05:30
End: 05:59

2011-02-22

00:31:00

5.96

Aoch, ljumskarna hade hunnit glömma bort hur man åker längd.

Start: 08:00
End: 08:30

2011-02-22

00:15:30

2.5

Cykel 20 min, löp 10 min, cykel 15 min, löp 5 min

Wednesday, February 23, 2011
Start: 06:00
End: 06:30

2011-02-23

00:30:00

6
Saturday, February 26, 2011
Start: 15:29
End: 16:29

2011-02-26

00:59:16

12.21

Skogsvägar till skjutbanan hem via sväng på Ältasjön och Älta IP. Skogsvägarna var fina, men moddigt på asfaltsvägarna och snöpulsning på sjön

Sunday, February 27, 2011
Start: 15:30
End: 16:10

2011-02-27

00:38:30

8
Tuesday, March 1, 2011
Start: 08:00
End: 08:30

2011-03-01

00:30:17

4.6
Start: 10:30
End: 12:00

2011-03-01

00:30:00

6
Start: 19:44
End: 20:16

2011-03-01

00:32:00

7.10

Formen är inte riktigt vad den en gång var. Helt slut efter ett program (River run) på band i hyggligt tempo

Wednesday, March 2, 2011
Start: 13:00
End: 13:32

2011-03-02

00:32:41

5.0
Thursday, March 3, 2011
Start: 10:50
End: 11:30

2011-03-03

00:40:00

8

Soft runda, blev tom lite varmt och gött i sol och medvind.

Saturday, March 5, 2011
Start: 15:00
End: 15:40

2011-03-05

00:39:00

8.3
Sunday, March 6, 2011
Start: 12:00
End: 13:00

2011-03-06

01:01:00

12.5

Stressigt att hinna träna med all sport på TV...

Start: 13:00
End: 13:48

2011-03-06

00:48:35

7.1
Tuesday, March 8, 2011
Start: 10:30
End: 12:00

2011-03-08

00:32:00

6.5

Sjkg tor

Wednesday, March 9, 2011
Start: 11:00
End: 12:00

2011-03-09

00:40:00

8.4
Thursday, March 10, 2011
Start: 14:00

2011-03-10

00:38:16

7.2

Första passet efter VL, kändes helt ok!

Friday, March 11, 2011
Start: 11:00
End: 12:00

2011-03-11

00:40:00

8.3
Saturday, March 12, 2011
Start: 15:52
End: 16:33

2011-03-12

00:40:51

8.19

Blött isigt och asfalt, skönt att möta våren. Men att det alltid ska vara så svårt att gå från längdskidor till löpning

Sunday, March 13, 2011
Start: 15:00
End: 15:40

2011-03-13

00:41:00

8.5