Events

month | week | day | table
Sunday, March 27, 2011
Start: 15:54
End: 16:48

2011-03-27

00:53:25

11.36

grusväg till skjutbanan och sedan hem via Ältavägen och Älta IP. Victor kom till mig idag och sa att han ville ned och springa vilket gjorde mig glad, men han är ganska tung nu...

Tuesday, March 29, 2011
Start: 07:00

2011-03-29

00:42:50

5.8

Fortfarande mkt snö och is i skogen!

Start: 11:00
End: 11:40

2011-03-29

00:42:00

8.5
Thursday, March 31, 2011
Start: 11:00
End: 12:00

2011-03-31

00:57:00

11.5

via västerbron

Start: 20:00
End: 20:39

2011-03-31

00:39:19

6.0

Snö igen!

Sunday, April 3, 2011
Start: 13:00

2011-04-03

02:00:11

45

Fortfarande grusigt med två punkteringar som följd
Start: 14:00
End: 14:30

2011-04-03

00:30:00

16

Lite intervaller
Start: 15:00
End: 15:39

2011-04-03

00:38:01

8.30

Bättre än inget. Har någon elak dagisbacill i kroppen, men var tvungen att ta mig ut och det var skönt. till Tyresö via hästgården, sedan vidare mot Maggies och sedan en liten knorr i Älta

Monday, April 4, 2011
Start: 09:00

2011-04-02

00:43:00

9
Start: 19:00

2011-04-04

02:14:28

31.09

Hälsade på i Älta
Tuesday, April 5, 2011
Start: 18:00

2011-04-05

00:38:08

7.2
Thursday, April 7, 2011
Start: 15:00
End: 15:40

2011-04-07

00:37:00

7.5

Helvetesrunda, vinden pinade kroppen med sand, grus, pinnar, mindre hus...

Friday, April 8, 2011
Start: 11:00

2011-04-08

00:36:55

7.2
Saturday, April 9, 2011
Start: 10:00

2011-04-09

00:55:47

11.49

Förhållandevis torrt och fint men vissa partier var snöiga och leriga

Start: 15:00
End: 15:40

2011-04-09

00:38:00

8
Sunday, April 10, 2011
End: 12:30
Start: 2011-04-10 11:30
End: 2011-04-11 12:30

2011-04-10

01:00:00

15

Lite uppvärming på egen hand. Sickla Hellas, lerigt men kul
Start: 14:00
End: 14:47

2011-04-10

00:46:51

10.26

strålande väder

Monday, April 11, 2011
End: 12:30
Start: 2011-04-10 11:30
End: 2011-04-11 12:30

2011-04-10

01:00:00

15

Lite uppvärming på egen hand. Sickla Hellas, lerigt men kul
Start: 11:00
End: 12:00

2011-04-11

00:58:00

12
Tuesday, April 12, 2011
Start: 11:00

2011-04-12

00:39:56

7.2
Wednesday, April 13, 2011
Start: 11:00
End: 12:00

2011-04-13

00:57:00

11

Söder Kholmen

Thursday, April 14, 2011
Start: 11:00
End: 12:00

2011-04-14

00:41:00

8.5
Start: 11:00

2011-04-14

00:40:43

7.2
Start: 16:00

2011-04-10

01:19:37

30.2
Start: 16:00

2011-04-14

01:40:32

41.5

Underbart vårväder +15 och sol.....
Start: 19:00

2011-04-14

01:26:58

8.74
Saturday, April 16, 2011
Start: 11:00
End: 15:45

2011-04-16

04:45:00

35

Sträckan gissad
Sunday, April 17, 2011
Start: 11:00
End: 13:15

2011-04-17

02:15:00

25

stela ben idag...
Start: 16:00

2011-04-11

00:52:13

25.20

Racerpremiär, bricpass så det blev bara.en tur hammarbysjöstad och tillbaka. Dit via Ältavägen och hem via Globen
Start: 16:00

2011-04-17

01:41:15

41.6
Start: 16:37
End: 17:24

2011-04-17

00:46:37

9.72

Bric pass med en skönt löppass. Träffade Henrik i skogen så det var kul med lite sällskap en stund

Start: 19:00

2011-04-16

03:51:22

17.87
Monday, April 18, 2011
Start: 19:00

2011-04-17

00:41:35

7.5
Tuesday, April 19, 2011
Start: 11:00
End: 12:00

2011-04-19

00:46:00

9.5
Start: 12:00

2011-04-19

00:40:39

7.2
Start: 17:22
End: 17:55

2011-04-19

00:32:58

7.30

Från jobbet till bilen

Wednesday, April 20, 2011
Start: 11:00
End: 12:00

2011-04-20

00:49:00

10
Thursday, April 21, 2011
Start: 16:21
End: 17:07

2011-04-21

00:45:57

9.70

Härlig tur i försommarvärme. testade ny stig från Österby och hamnade till slut på Hemsevägen mot Grötlingbo

Friday, April 22, 2011
Start: 10:30
End: 12:00

2011-04-22

01:03:01

17.21
Start: 16:20
End: 17:14

2011-04-22

00:53:21

10.96

ned mot Österby och sedan vidare med havet, rekade nya stigar men det blev mycket off trail och blöta partier. Men som vanligt är det kul att hitta nya områden. Hamnade strax söder om kyrkan, sedan ned mot Jihde oc banvallen hem.

Start: 19:00

2011-04-22

02:12:56

18.49
Saturday, April 23, 2011
Start: 14:00
End: 16:00

2011-04-23

01:10:33

17.30

http://connect.garmin.com/activity/81379103
Start: 19:00

2011-04-23

00:17:09

3.42
Sunday, April 24, 2011
Start: 11:28
End: 12:27

2011-04-24

00:58:34

12.45

Ned mot Österby sedan grusväg norrut och hamnade på en väg mellan Kattlunds och Smiss. Hem via Fide camping.

Monday, April 25, 2011
Start: 06:00

2011-04-24

00:40:36

7.5
Start: 09:00

2011-04-29

00:19:05

3.0
Start: 09:00

2011-04-25

00:21:10

3.0
Start: 16:00

2011-04-25

01:15:21

35.85

Gustavsberg. Lugnt och fint pga dödsgrus
Start: 18:00

2011-04-25

00:18:01

3.42
Tuesday, April 26, 2011
Start: 11:00

2011-04-26

00:39:32

7.2