Events

month | week | day | table
Friday, April 22, 2011
Start: 10:30
End: 12:00

2011-04-22

01:03:01

17.21
Start: 16:20
End: 17:14

2011-04-22

00:53:21

10.96

ned mot Österby och sedan vidare med havet, rekade nya stigar men det blev mycket off trail och blöta partier. Men som vanligt är det kul att hitta nya områden. Hamnade strax söder om kyrkan, sedan ned mot Jihde oc banvallen hem.

Start: 19:00

2011-04-22

02:12:56

18.49
Saturday, April 23, 2011
Start: 14:00
End: 16:00

2011-04-23

01:10:33

17.30

http://connect.garmin.com/activity/81379103
Start: 19:00

2011-04-23

00:17:09

3.42
Sunday, April 24, 2011
Start: 11:28
End: 12:27

2011-04-24

00:58:34

12.45

Ned mot Österby sedan grusväg norrut och hamnade på en väg mellan Kattlunds och Smiss. Hem via Fide camping.

Monday, April 25, 2011
Start: 06:00

2011-04-24

00:40:36

7.5
Start: 09:00

2011-04-29

00:19:05

3.0
Start: 09:00

2011-04-25

00:21:10

3.0
Start: 16:00

2011-04-25

01:15:21

35.85

Gustavsberg. Lugnt och fint pga dödsgrus
Start: 18:00

2011-04-25

00:18:01

3.42
Tuesday, April 26, 2011
Start: 11:00

2011-04-26

00:39:32

7.2
Wednesday, April 27, 2011
Start: 09:00

2011-04-27

00:21:20

3.0
Start: 11:00
End: 12:00

2011-04-27

00:35:00

7
Thursday, April 28, 2011
Start: 11:00
End: 12:00

2011-04-28

00:52:00

10.5
Start: 17:00

2011-04-28

01:36:05

41.5
Start: 18:00

2011-04-23

01:13:04

30.2
Start: 21:00

2011-04-28

03:22:45

90.7

Premiär med nya racern, Scott CR1. Buskul!
Saturday, April 30, 2011
Start: 10:45
End: 13:00

2011-04-30

01:40:59

21.94

sicklaskiftet + grön med Sälle, Niklas, Freddan och Oskar. ny Bromsskiva och kasset bak, men min bak ädel har givit upp igen.
Start: 11:00
End: 15:00

2011-04-30

03:59:17

27.25

Sickla + hela gröna + blå tillbaka.
Start: 15:00

2011-04-30

00:39:36

7.5
Start: 19:00

2011-04-30

03:57:15

25.74
Sunday, May 1, 2011
Start: 09:00

2011-05-01

00:18:50

3.0
Start: 10:30
End: 11:15

2011-05-01

00:48:00

9.5
Start: 11:00

2011-05-01

03:46:21

82
Start: 16:16
End: 17:13

2011-05-01

00:56:43

11.48

Kallt och varmt, riktig vårrunda.

Tuesday, May 3, 2011
Start: 09:00

2011-05-03

01:23:11

11.0

Uppskattad sträcka

Start: 11:00
End: 12:00

2011-05-03

00:35:00

7
Thursday, May 5, 2011
Start: 09:00

2011-05-05

00:30:04

4.5

Uppskattad sträcka

Start: 11:00
End: 12:00

2011-05-05

00:40:00

8
Friday, May 6, 2011
Start: 18:00

2011-05-06

00:56:20

8.1

Skogslöpning

Saturday, May 7, 2011
Start: 09:00

2011-05-07

00:18:30

3.0
Start: 12:00

2011-05-06

00:38:36

7.2
Start: 14:00
End: 16:00

2011-05-07

01:28:09

18.31
Start: 17:31
End: 18:19

2011-05-07

00:47:51

10.23

Snurrar kring milspåret i härlig försommarvärme

Sunday, May 8, 2011
Start: 10:00
End: 11:00

2011-05-08

01:01:06

28.49
Start: 17:20
End: 18:07

2011-05-08

00:46:39

9.38
Start: 19:00

2011-05-08

01:48:18

10.94

Med Stellan och Gösta
Start: 20:00

2011-05-08

00:52:07

9.5
Tuesday, May 10, 2011
Start: 11:00
End: 12:00

2011-05-10

00:52:00

10.5
Start: 12:00

2011-05-10

00:38:45

7.2
Start: 19:00

2011-05-09

01:34:22

41.6
Wednesday, May 11, 2011
Start: 10:30
End: 12:00

2011-05-11

00:30:00

6.5
Start: 18:00

2011-05-11

00:18:15

3.0
Friday, May 13, 2011
Start: 09:00

2011-05-12

02:54:11

77.3
End: 12:00
Start: 2011-05-13 11:00
End: 2011-05-14 12:00

2011-05-13

00:45:00

9
Start: 16:21
End: 16:48

2011-05-13

00:26:31

6.40

I härligt sommarregn. Tvingades trycka på lite för att hinna hämta bilen.

Start: 18:00

2011-05-13

00:24:38

4.0
Saturday, May 14, 2011
End: 12:00
Start: 2011-05-13 11:00
End: 2011-05-14 12:00

2011-05-13

00:45:00

9
Start: 14:00

2011-05-14

00:58:18

19.6
Start: 14:00
End: 16:00

2011-05-14

01:49:53

19.38

Sickla, gröna, blå från bommen, sickla
Start: 14:00

2011-05-12

01:09:30

30.2
Start: 17:39
End: 18:37

2011-05-14

00:57:04

12.09

ToR huset. Första 3 gick segt

Start: 19:00

2011-05-14

01:43:22

10.63

Med Cissi Stellan Gösta och Marie som sprang
Sunday, May 15, 2011
Start: 13:41
End: 14:44

2011-05-15

01:02:51

11.82

Blött men kul

Start: 15:00
End: 15:40

2011-05-15

00:38:23

8
Start: 18:00

2011-05-15

01:35:37

13.65

Utegymmet vid Björkhagen

Monday, May 16, 2011
Start: 17:00

2011-05-16

00:24:38

4.0
Tuesday, May 17, 2011
Start: 11:00
End: 12:00

2011-05-17

00:52:00

10.5
Start: 11:45
End: 12:18

2011-05-17

00:32:45

7.39

Grön, vit, Grön tillbaka till Strålan sedan Sörmlandsleden

Wednesday, May 18, 2011
Start: 18:00

2011-05-18

00:23:41

4.0

Under 6 min/km!

Thursday, May 19, 2011
Start: 11:00
End: 12:00

2011-05-19

00:42:00

8.5
Friday, May 20, 2011
Start: 07:00

2011-05-19

03:23:42

89.4
Start: 17:00

2011-05-20

00:24:32

4.0
Saturday, May 21, 2011
Start: 09:23
End: 10:07

2011-05-21

00:43:13

9.31

Vondelpark, Sloterpark and Rembrandtpark. Fin runda och extremt mycket folk i Vondelpark

Start: 14:00
End: 16:00

2011-05-21

01:51:17

20.53

Hem innan Zoncolan...
Sunday, May 22, 2011
Start: 09:00

2011-05-21

02:09:40

50.4
Start: 14:00
End: 14:40

2011-05-23

01:41:47

15.29

Sickla, gröna, BBQ, gula, fem svåra.
Start: 19:00

2011-05-22

01:01:27

10.7