Events
month | week | day | list| « | May 13, 2011 - June 12, 2011 | » |
|---|---|---|
05 / 13
End: 12:00
Start: 2011-05-13 11:00
End: 2011-05-14 12:00
2011-05-13 00:45:00 9 Start: 16:21
End: 16:48
2011-05-13 00:26:31 6.40 I härligt sommarregn. Tvingades trycka på lite för att hinna hämta bilen. | ||
05 / 14
End: 12:00
Start: 2011-05-13 11:00
End: 2011-05-14 12:00
2011-05-13 00:45:00 9 Start: 14:00
End: 16:00
2011-05-14 01:49:53 19.38 Sickla, gröna, blå från bommen, sickla Start: 17:39
End: 18:37
2011-05-14 00:57:04 12.09 ToR huset. Första 3 gick segt Start: 19:00
2011-05-14 01:43:22 10.63 Med Cissi Stellan Gösta och Marie som sprang | ||
05 / 15
Start: 13:41
End: 14:44
2011-05-15 01:02:51 11.82 Blött men kul Start: 18:00
2011-05-15 01:35:37 13.65 Utegymmet vid Björkhagen | ||
05 / 16
| ||
05 / 17
Start: 11:45
End: 12:18
2011-05-17 00:32:45 7.39 Grön, vit, Grön tillbaka till Strålan sedan Sörmlandsleden | ||
05 / 18
| ||
05 / 19
| ||
05 / 20
| ||
05 / 21
Start: 09:23
End: 10:07
2011-05-21 00:43:13 9.31 Vondelpark, Sloterpark and Rembrandtpark. Fin runda och extremt mycket folk i Vondelpark | ||
05 / 22
Start: 14:00
End: 14:40
2011-05-23 01:41:47 15.29 Sickla, gröna, BBQ, gula, fem svåra. | ||
05 / 23
| ||
05 / 24
| ||
05 / 25
| ||
05 / 26
| ||
05 / 27
| ||
05 / 28
Start: 14:00
End: 15:30
2011-05-28 01:28:38 16.90 Sickla, Ulvsjöslingan, Sickla Start: 16:31
End: 17:12
2011-05-28 00:41:09 6.98 Malin och jag blev beordrade back träning av Emil och Victor. 15 varv i Grusan samt en sväng i Älta | ||
05 / 29
Start: 12:14
End: 13:18
2011-05-29 01:04:00 13.13 Via sköndal, Flaten kolonin och badet. Blev sliten i benen efter backpasset igår. Start: 16:00
End: 16:45
2011-05-29 00:46:00 9 Runt hammarby sjö och 10 vändor fåfångan. | ||
05 / 30
| ||
05 / 31
| ||
06 / 1
Start: 18:02
End: 18:49
2011-06-01 00:46:57 10.65 Via Öja kyrka och ned via Jihde | ||
06 / 2
| ||
06 / 3
Start: 15:00
End: 16:00
2011-06-03 00:56:23 26.25 Testade serpan vid Marinstaden, sjukt brant backe! Stockholms bästa? Start: 15:29
End: 16:29
2011-06-03 01:00:07 12.67 Körde nästan hela banvallen från Burgsvik till Fide med div underlag och hinder. Underbart väder. | ||
06 / 4
| ||
06 / 5
| ||
06 / 6
Start: 11:00
End: 14:00
2011-06-06 02:40:24 75.02 Bullandö. Motvind ut, medvind hem Start: 16:45
End: 17:36
2011-06-06 00:51:37 10.59 Seg i kroppen, den är nog inte van med värmen | ||
06 / 7
| ||
06 / 8
Start: 05:00
2011-06-08 00:57:25 7.17 löpteknik+marklyft och bänkpress i Björkhagen, fivefingers Start: 11:00
End: 12:00
2011-06-08 00:50:00 10 Jäkligt seg efter cykelfestivalen i långhelgen | ||
06 / 9
| ||
06 / 10
Start: 05:00
2011-06-10 00:45:19 5.1 löpteknik+marklyft och bänkpress i Björkhagen | ||
06 / 11
Start: 17:42
End: 18:46
2011-06-11 01:03:15 12.76 Segt i värmen, men hittade lite nya stigar | ||
06 / 12
| ||
