Events
month | week | day | table2011-05-21
00:43:13
9.31
Vondelpark, Sloterpark and Rembrandtpark. Fin runda och extremt mycket folk i Vondelpark
2011-05-23
01:41:47
15.29
Sickla, gröna, BBQ, gula, fem svåra.
2011-05-27
00:34:43
7.40
Snurr runt milspåret och Sörmlandsleden
2011-05-28
01:28:38
16.90
Sickla, Ulvsjöslingan, Sickla
2011-05-28
00:41:09
6.98
Malin och jag blev beordrade back träning av Emil och Victor. 15 varv i Grusan samt en sväng i Älta
2011-05-29
01:04:00
13.13
Via sköndal, Flaten kolonin och badet. Blev sliten i benen efter backpasset igår.
2011-05-29
00:46:00
9
Runt hammarby sjö och 10 vändor fåfångan.
2011-06-01
00:46:57
10.65
Via Öja kyrka och ned via Jihde
2011-06-03
00:56:23
26.25
Testade serpan vid Marinstaden, sjukt brant backe! Stockholms bästa?
2011-06-03
01:00:07
12.67
Körde nästan hela banvallen från Burgsvik till Fide med div underlag och hinder. Underbart väder.
2011-06-04
01:48:23
20.00
champs, gröna länken, grön, blå, fem svåra
2011-06-06
02:40:24
75.02
Bullandö. Motvind ut, medvind hem
2011-06-06
00:51:37
10.59
Seg i kroppen, den är nog inte van med värmen
2011-06-08
00:57:25
7.17
löpteknik+marklyft och bänkpress i Björkhagen, fivefingers
2011-06-08
00:50:00
10
Jäkligt seg efter cykelfestivalen i långhelgen
2011-06-10
00:45:19
5.1
löpteknik+marklyft och bänkpress i Björkhagen
2011-06-11
01:03:15
12.76
Segt i värmen, men hittade lite nya stigar
2011-06-14
00:30:47
6.64
Via sliriga kullerstenar i Gamla Stan
2011-06-16
00:47:42
9.04
Trodde jag hade hittat en skatt av nya stigar nära mig, men det var rådjuren som gjort fina spår som senare gick upp i intet. Hur som helst så var det kul
2011-06-18
00:51:47
10.73
Sörmlandsleden mm
2011-06-19
00:36:45
8.67
Tyresövägar och storkällan
