Events
month | week | day | list| « | July 12, 2011 - August 11, 2011 | » |
|---|---|---|
07 / 12
Start: 20:15
End: 21:20
2011-07-12 01:04.59 31.52 Kattlunds, Grötlingbo, Eke, Havdhem, Fide och hem | ||
07 / 13
| ||
07 / 14
| ||
07 / 15
Start: 13:07
End: 13:53
2011-07-15 00:45:19 10.17 Varmt och skönt | ||
07 / 16
| ||
07 / 17
Start: 15:43
End: 16:15
2011-07-17 00:36:46 18.28 Kulturvägen dit och sedan kustvägen hem. Skulle bada med familjen men de hade redanä blivit klara. | ||
07 / 18
| ||
07 / 19
Start: 08:45
End: 09:40
2011-07-19 00:54:24 11.51 | ||
07 / 20
| ||
07 / 21
| ||
07 / 22
| ||
07 / 23
Start: 15:00
End: 16:00
2011-07-23 01:02:05 33.97 kantvindskörning... Start: 15:38
End: 16:43
2011-07-23 01:05:09 34.24 Med Niklas i blåst, ett par dagars förkylning gjordecsig snabbt påmind och Niklas är i god cykelform | ||
07 / 24
Start: 15:00
End: 16:00
2011-07-24 00:57:26 28.37 Helvetes motvind sista 10 km | ||
07 / 25
| ||
07 / 26
| ||
07 / 27
| ||
07 / 28
| ||
07 / 29
| ||
07 / 30
Start: 09:37
End: 10:11
2011-07-30 00:33:27 6.46 Juli har varit riktigt träningsfiasko. Superförkyld den månad som är planerad för kvantitet = NG | ||
07 / 31
Start: 11:00
End: 12:00
2011-07-31 01:14:56 36.3 Åskskurar inåt landet skojade till det | ||
08 / 1
Start: 17:00
2011-08-01 01:26:14 9.1 backint. stigning 300m, + letat borttappad hund en stund | ||
08 / 2
Start: 16:41
End: 17:30
2011-08-02 00:48:11 9.26 Fortfarande krasslig, men kul att springa banvallen inkl strandrunda vid Öja strandby | ||
08 / 3
| ||
08 / 4
| ||
08 / 5
Start: 17:19
End: 18:02
2011-08-05 00:42:48 21.30 Lufta lungorna, fortfarande hostig men härligt väder | ||
08 / 6
| ||
08 / 7
Start: 14:30
End: 16:00
2011-08-07 01:22:15 16.02 Lätt jogg i regnet | ||
08 / 8
| ||
08 / 9
| ||
08 / 10
| ||
08 / 11
| ||
