Events
month | week | day | list| « | February 24, 2012 - March 25, 2012 | » |
|---|---|---|
02 / 24
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 11:39
End: 12:17
2012-02-24 00:38:06 8.79 I vårväder på Djurgården korta rundan och med Salut för Estelle | ||
02 / 25
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 15:30
End: 16:15
2012-02-25 00:35:38 8.29 Årets första intervaller, 4 tusingar på kajen, lidande... Start: 17:09
End: 18:09
2012-02-25 00:59:52 12.65 Skogsväg med glansis till skjutbanan och sedan hem via Kolarängen? Bra tempo på partierna utan is. | ||
02 / 26
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 11:30
End: 13:00
2012-02-26 01:28:48 18.08 Torr asfalt för det mesta. Start: 17:26
End: 18:21
2012-02-26 00:54:33 11.06 Halt och fint allra helst i skogen | ||
02 / 27
| ||
02 / 28
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 11:00
End: 12:00
2012-02-28 00:40:00 8.5 Lugnt men full fart i uppförsbackarna. Start: 20:48
End: 21:23
2012-02-28 00:35:02 20.12 Tungt idag | ||
02 / 29
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. | ||
03 / 1
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. | ||
03 / 2
| ||
03 / 3
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 14:25
End: 15:36
2012-03-03 01:11:26 15.32 På storvägar och hem via Ältabergsvägen och Sälle och Mia. Ett parti var ytterst halt kanske 1 km. | ||
03 / 4
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 15:20
End: 16:38
2012-03-04 01:18:05 16.75 Underbart väder, och det mesta torrt och fint. Vissa partier fick man dock tassa över | ||
03 / 5
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. | ||
03 / 6
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 11:00
End: 12:00
2012-03-06 00:34:00 7 Kroppen funkar inte jetlaggad... tog 5 km att komma igång. Start: 20:33
End: 21:08
2012-03-06 00:35:04 20.05 | ||
03 / 7
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. | ||
03 / 8
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. | ||
03 / 9
| ||
03 / 10
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. | ||
03 / 11
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. | ||
03 / 12
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. | ||
03 / 13
| ||
03 / 14
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 11:05
End: 12:16
2012-03-14 01:10:29 18.35 Fortfarande förkyld men var tvungen att komma ut. Fantastisk fina spår första 11km sedan kom mejan och orken tröt. | ||
03 / 15
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 08:51
End: 10:13
2012-03-15 01:21:47 23.84 Blixtföre och sedan lite meja vilket medförde bakhalka | ||
03 / 16
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 07:53
End: 09:28
2012-03-16 01:35:38 26.78 Kanonföre, bra glid och bra fäste i fina spår | ||
03 / 17
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 08:00
End: 09:20
2012-03-17 01:19:39 22.12 Bra glid men obefintligt fäste. Bra stakträning | ||
03 / 18
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 16:02
End: 17:00
2012-03-18 00:57:32 11.45 Snurr i Sickla, elljuspåret i Hellas coh milspåret hem. Tungt i benen och mjukt i marken. | ||
03 / 19
| ||
03 / 20
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. | ||
03 / 21
| ||
03 / 22
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. | ||
03 / 23
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 07:42
End: 08:14
2012-03-23 00:32:10 6.68 Premiär med Asics excel 33. Härlig tur i vårsolen | ||
03 / 24
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 08:46
End: 22:27
2012-03-24 00:41:06 9.45 Tyresö - Älta knorr | ||
03 / 25
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 13:28
End: 15:00
2012-03-25 01:31:30 19.56 Flaten, Drevviken, Ältabergsvägen, Maggies, Grusan, Strålan. Blåsippor och Tusselago har kommit upp. | ||
