Events

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Start: 11:00

Date:
2012-09-05

Duration:
00:17:46

Distance:
2.5

Thursday, September 6, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Kvällsrunda Älta & Tyresö

Start: 20:00

End: 20:34

Date:
2012-09-06

Duration:
00:34:19

Distance:
7.63

Comment:

Pannlampan åkte fram igen

Friday, September 7, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Start: 11:00

Date:
2012-09-07

Duration:
00:18:53

Distance:
2.5

Saturday, September 8, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

MTB - blandat skog och väg mellan Älta Sickla och Saltsjö duvnäs

Start: 14:30

End: 15:41

Date:
2012-09-08

Duration:
01:10:24

Distance:
26.32

Sunday, September 9, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Start: 11:00

Date:
2012-09-09

Duration:
00:16:48

Distance:
2.5

Sjöberg

Start: 11:00

Date:
2012-09-09

Duration:
01:04:14

Distance:
29.3

Milspåret med knorrar

Start: 12:33

End: 13:36

Date:
2012-09-09

Duration:
01:02:35

Distance:
13.25

Monday, September 10, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Årby-Floda-Sköldinge

Start: 18:00

Date:
2012-09-10

Duration:
00:58:10

Distance:
24.5

Tuesday, September 11, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Shoreline

Start: 11:00

End: 12:00

Date:
2012-09-11

Duration:
00:39:00

Distance:
8

Wednesday, September 12, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Nacka Reservatet

Start: 15:47

End: 16:20

Date:
2012-09-12

Duration:
00:33:07

Distance:
7.20

Comment:

Kortis

Thursday, September 13, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Årby-Floda-Sköldinge

Start: 11:00

Date:
2012-09-13

Duration:
00:58:50

Distance:
24.7

Comment:
Soligt men blåsigt

Friday, September 14, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Shoreline

Start: 11:00

End: 12:00

Date:
2012-09-14

Duration:
00:39:00

Distance:
8

Högre upp!

Start: 15:00

End: 17:00

Date:
2012-09-15

Duration:
01:27:45

Distance:
34.76

Comment:
Tog mig ca 500 höjdmeter upp denna gång

Saturday, September 15, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Älta sjön, Flaten barnbadet, Ältabergsväg, knorr i Älta

Start: 10:00

End: 10:53

Date:
2012-09-15

Duration:
00:52:22

Distance:
11.90

Comment:

Inlöpning av nya skor

Start: 11:00

Date:
2012-09-15

Duration:
00:19:14

Distance:
2.5

Sunday, September 16, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Runt i Nacka

Start: 16:34

End: 18:00

Date:
2012-09-16

Duration:
01:25:25

Distance:
17.65

Comment:

Till Erstaviksbadet, mot Saltis, sedan skogen till Golfbanan, hem via Area 51 och MTB blå

Monday, September 17, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Start: 11:00

Date:
2012-09-17

Duration:
00:17:25

Distance:
2.5

Start: 19:50

End: 20:30

Date:
2012-09-17

Duration:
00:40:00

Distance:
1000

Comment:
Crawlkurs

Tuesday, September 18, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Wednesday, September 19, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Shoreline

Start: 11:00

End: 12:00

Date:
2012-09-18

Duration:
00:39:00

Distance:
8

Start: 18:00

End: 18:30

Date:
2012-09-19

Duration:
00:30:00

Distance:
1100

Comment:
Blandade crawl och bröstsim

Thursday, September 20, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Årby-Floda-Sköldinge

Start: 13:00

Date:
2012-09-20

Duration:
00:57:50

Distance:
24.7

Kvällsrunda i Nacka reservatet

Start: 17:42

End: 18:29

Date:
2012-09-20

Duration:
00:46:52

Distance:
9.73

Comment:

Seg

Friday, September 21, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Start: 11:00

Date:
2012-09-21

Duration:
00:16:33

Distance:
2.5

Saturday, September 22, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Slussen - Älta

Start: 16:00

End: 17:09

Date:
2012-09-22

Duration:
01:08:18

Distance:
14.40

Comment:

Via mosebacke, hammarbyhöjden, björkhagen, golfbanan, hellas nya12a spår från golfbana

Sunday, September 23, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Start: 11:00

Date:
2012-09-23

Duration:
00:17:08

Distance:
2.5

Älta - Skärmarbrink med Emil på cykel

Start: 11:14

End: 12:01

Date:
2012-09-23

Duration:
00:47:38

Distance:
9.60

Comment:

Via Brotorp, Skarpnäck

Monday, September 24, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Start: 19:50

End: 20:30

Date:
2012-09-24

Duration:
00:40:00

Distance:
1125

Comment:
Crawlkurs

Tuesday, September 25, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Start: 11:00

Date:
2012-09-25

Duration:
00:16:58

Distance:
2.5

Wednesday, September 26, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Start: 20:30

End: 21:05

Date:
2012-09-26

Duration:
00:35:00

Distance:
1050

Comment:
Mest bröstsim, det gick dåligt idag

Thursday, September 27, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Friday, September 28, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Start: 10:00

Date:
2012-09-28

Duration:
00:17:13

Distance:
2.5

Saturday, September 29, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Älta -Tyresö-Älta

Start: 10:22

End: 11:11

Date:
2012-09-29

Duration:
00:48:47

Distance:
10.29

Comment:

Med knorr i Tyresö och söllskap av Emil på cykel

Sunday, September 30, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Start: 10:00

Date:
2012-09-30

Duration:
00:37:47

Distance:
4.8

Runt Flaten med knorrar

Start: 14:25

End: 15:28

Date:
2012-09-30

Duration:
01:02:52

Distance:
13.73

Monday, October 1, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Start: 19:50

End: 20:30

Date:
2012-10-01

Duration:
00:40:00

Distance:
1100

Comment:
Crawlkurs - om jag bara kunde andas skulle de gå riktigt bra

Tuesday, October 2, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Start: 10:00

Date:
2012-10-02

Duration:
00:35:30

Distance:
4.8

Wednesday, October 3, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Thursday, October 4, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.

Start: 10:00

Date:
2012-10-04

Duration:
00:17:23

Distance:
2.5

Lunchrunda i Nackareservatet

Start: 11:22

End: 12:03

Date:
2012-10-04

Duration:
00:40:14

Distance:
8.61

Comment:

Tom lerigt på skogsvägarna

Friday, October 5, 2012

(all day)

Start: 2011-12-31 11:00

End: 2012-12-31 12:00

Date:
2011-12-31

Duration:
01:10:00

Distance:
16

Comment:

Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke.