Events
month | week | day | list| « | October 29, 2012 - November 28, 2012 | » |
|---|---|---|
10 / 29
| ||
10 / 30
| ||
10 / 31
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 19:00
End: 19:22
2012-10-31 00:22:00 800 200 m crawl och 600m bröst | ||
11 / 1
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. | ||
11 / 2
| ||
11 / 3
| ||
11 / 4
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 10:19
End: 11:34
2012-11-04 01:14:28 15.38 | ||
11 / 5
| ||
11 / 6
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 11:30
End: 12:08
2012-11-06 00:37:50 8.08 Lerigt och kyligt | ||
11 / 7
| ||
11 / 8
| ||
11 / 9
| ||
11 / 10
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 10:00
End: 11:07
2012-11-10 01:06:42 14.17 Seg idag, trist väder och bristande motivation | ||
11 / 11
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 14:26
End: 15:28
2012-11-11 01:01:03 12.98 Lerigt och blött, men bra tempo trots förutsättningarna | ||
11 / 12
| ||
11 / 13
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 11:11
End: 12:00
2012-11-13 00:48:45 10.80 Började segt men det underbara vädret var inspirerande | ||
11 / 14
| ||
11 / 15
| ||
11 / 16
| ||
11 / 17
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 10:00
End: 11:05
2012-11-17 01:04:45 13.53 Med Emil på cykrl tor Tyresö plus trekanten i Älta | ||
11 / 18
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 09:00
End: 09:25
2012-11-18 00:25:00 850 Emil simskola, jag körde 660 bröst och 200 crawl. Trångt i bassängen och många drakar som simmade oerhört långsamt. Start: 14:29
End: 15:16
2012-11-18 00:46:40 9.64 Har känningar höger baklår | ||
11 / 19
| ||
11 / 20
| ||
11 / 21
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. | ||
11 / 22
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 11:18
End: 11:57
2012-11-22 00:38:43 8.94 100% luftfuktighet. Hittade en snabb rygg, det var kul | ||
11 / 23
| ||
11 / 24
| ||
11 / 25
(all day)
Start: 2011-12-31 11:00
End: 2012-12-31 12:00
2011-12-31 01:10:00 16 Helvetsspåret... 4 km upp för en skidbacke, 4 km iskall nedförsbacke. Start: 17:16
End: 17:58
2012-11-25 00:41:51 8.55 Fortfarande ont i baksidan av låret (höger baksida) | ||
11 / 26
| ||
11 / 27
| ||
11 / 28
| ||
