Events
month | week | day | list| « | June 22, 2013 - July 22, 2013 | » |
|---|---|---|
06 / 22
| ||
06 / 23
Start: 16:18
End: 17:38
2013-06-23 01:19:59 16.71 Skönt att lämna trainern... | ||
06 / 24
Start: 11:00
End: 12:00
2013-06-24 00:34:00 7 via hotellet, gamla stan k-holmen | ||
06 / 25
| ||
06 / 26
| ||
06 / 27
| ||
06 / 28
| ||
06 / 29
Start: 09:00
End: 10:11
2013-06-29 01:10:29 36.02 Skönt väder, kul att komma ut till Brevik efter alla vägombyggnader. Formen helt OK med snitt över 30 på denna runda | ||
06 / 30
| ||
07 / 1
| ||
07 / 2
| ||
07 / 3
| ||
07 / 4
| ||
07 / 5
Start: 20:00
End: 21:25
2013-07-05 01:25:18 17.03 Skön kvällsrunda i Erstaviksskogarna | ||
07 / 6
Start: 11:15
End: 11:50
2013-07-06 00:35:00 1100 Ringrostig men det blev 350-400m crawl | ||
07 / 7
| ||
07 / 8
| ||
07 / 9
Start: 17:00
End: 17:52
2013-07-09 00:51:38 28.58 Soligt och blåsigt | ||
07 / 10
| ||
07 / 11
Start: 17:13
End: 18:18
2013-07-11 01:04:24 34.15 Fortfarande blåsigt men vinden har vänt | ||
07 / 12
| ||
07 / 13
Start: 15:00
End: 16:05
2013-07-13 01:04:40 33.62 Underbart väder | ||
07 / 14
Start: 18:00
End: 18:20
2013-07-14 00:19:29 4.02 Skönt löpväder men vågade inte köra för hårt. Fortfarande ont men inte samma smärta som tidigare. Foten svullnade inte efter löppaset heller. | ||
07 / 15
| ||
07 / 16
| ||
07 / 17
Start: 09:34
End: 10:34
2013-07-17 00:59:08 31.79 Härligt väder, lite blåst | ||
07 / 18
Start: 10:00
End: 11:04
2013-07-18 01:03:42 34.10 Soligt men blåsigt, byigt | ||
07 / 19
| ||
07 / 20
Start: 10:46
End: 11:49
2013-07-20 01:02:09 32.54 Kraftiga nordvästliga vindar | ||
07 / 21
Start: 17:00
End: 17:32
2013-07-21 00:31:46 6.77 Skönt väder men fortfarande ond fot. Fideholm, Kärleksnästet, Österby, Fidekyrka, Prästänget | ||
07 / 22
| ||
