Events

month | week | day | table
Sunday, July 14, 2013
Start: 09:00
End: 10:00

2013-07-14

00:39:00

8
Start: 18:00
End: 18:20

2013-07-14

00:19:29

4.02

Skönt löpväder men vågade inte köra för hårt. Fortfarande ont men inte samma smärta som tidigare. Foten svullnade inte efter löppaset heller.

Tuesday, July 16, 2013
Start: 15:00
End: 16:00

2013-07-16

00:39:00

8

Degernäs runt

Wednesday, July 17, 2013
Start: 09:34
End: 10:34

2013-07-17

00:59:08

31.79

Härligt väder, lite blåst
Start: 10:00
End: 11:00

2013-07-17

00:55:00

11
Thursday, July 18, 2013
Start: 10:00
End: 11:04

2013-07-18

01:03:42

34.10

Soligt men blåsigt, byigt
Friday, July 19, 2013
Start: 10:00
End: 11:00

2013-07-19

00:39:00

8

Backvariant

Saturday, July 20, 2013
Start: 10:46
End: 11:49

2013-07-20

01:02:09

32.54

Kraftiga nordvästliga vindar
Start: 15:00
End: 16:00

2013-07-20

01:00:00

12

Stan runt, Strömtorp, centrum, Jannelund, längs vattnet, campingen hem

Sunday, July 21, 2013
Start: 17:00
End: 17:32

2013-07-21

00:31:46

6.77

Skönt väder men fortfarande ond fot. Fideholm, Kärleksnästet, Österby, Fidekyrka, Prästänget

Monday, July 22, 2013
Start: 16:00

2013-07-22

03:18:00

73.8
Start: 18:00

2013-07-22

03:18:00

72.4

På tur med Lars
Tuesday, July 23, 2013
Start: 17:04
End: 18:00

2013-07-23

00:55:17

30.45

Blåsigt!!!
Thursday, July 25, 2013
Start: 11:00
End: 12:00

2013-07-25

00:39:00

8
Start: 16:00
End: 16:29

2013-07-25

00:29:02

5.92

Tar det lugnt med foten som fortfarande gör ont

Friday, July 26, 2013
Start: 11:00
End: 12:00

2013-07-26

00:39:00

8
Saturday, July 27, 2013
Start: 09:27
End: 10:34

2013-07-27

01:06:52

36.34

Skönt väder, mulet men varmt
Start: 14:00

2013-07-27

00:56:00

24.5
Start: 15:00
End: 16:00

2013-07-27

00:45:00

22

Dags att lära sig cykla igen...
Sunday, July 28, 2013
End: 11:00
Start: 2013-07-28 10:00
End: 2013-07-29 11:00

2013-07-28

01:00:00

26.47
Start: 16:07
End: 16:50

2013-07-28

00:42:11

8.73

Kvavt och varmt, fiortfarande öm fot/häl

Monday, July 29, 2013
End: 11:00
Start: 2013-07-28 10:00
End: 2013-07-29 11:00

2013-07-28

01:00:00

26.47
Tuesday, July 30, 2013
Start: 09:50
End: 10:41

2013-07-30

00:50:45

10.47

Efter 3km kom ösregnet men varmt och skönt iaf.

Start: 11:00
End: 12:00

2013-07-30

00:40:00

8
Thursday, August 1, 2013
Start: 11:00
End: 12:00

2013-08-01

00:49:00

10
Start: 17:22
End: 18:21

2013-08-01

00:58:38

31.81

Blåsigt men sol!
Friday, August 2, 2013
Start: 11:00
End: 12:00

2013-08-02

00:40:00

8
Saturday, August 3, 2013
Start: 09:20
End: 10:30

2013-08-03

01:09:58

38.53

Fantastiskt väder, svag sydlig vind och varmt
Start: 15:00
End: 16:00

2013-08-03

00:55:58

27.28
Sunday, August 4, 2013
Start: 10:30
End: 12:00

2013-08-04

01:20:51

32.18

upp upp upp...
Start: 13:42
End: 15:25

2013-08-04

01:43:43

53.42

Varmt!!!
Start: 16:00

2013-08-04

01:10:40

29.6
Start: 16:00

2013-08-04

00:14:50

2.5
Tuesday, August 6, 2013
Start: 11:00
End: 12:00

2013-08-06

00:38:00

8
Start: 16:00

2013-08-06

00:14:52

2.5
Start: 17:11
End: 18:00

2013-08-06

00:45:29

9.24

Varmt!

Wednesday, August 7, 2013
Start: 16:00

2013-08-07

00:14:10

2.5
Thursday, August 8, 2013
Start: 10:20
End: 11:42

2013-08-08

01:21:54

17.24

Sörmlandleden, Gary Fischer, Sörmlandsleden, John Bauer med förlängning, Älta sjö spåret (knixiga spåret)
Start: 11:00
End: 12:00

2013-08-09

00:40:00

8
Start: 16:00

2013-08-08

00:15:26

2.5
Saturday, August 10, 2013
Start: 08:22
End: 09:09

2013-08-10

00:47:13

9.49

Hittade en teknisk stig på Öbolandet ut mot Trosa Havsbad

End: 16:00
Start: 2013-08-10 14:00
End: 2013-08-15 16:00

2013-08-10

01:35:54

42.64
Start: 16:00

2013-08-10

01:06:21

30.0
Sunday, August 11, 2013
End: 16:00
Start: 2013-08-10 14:00
End: 2013-08-15 16:00

2013-08-10

01:35:54

42.64
Start: 11:40
End: 12:47

2013-08-11

01:07:38

14.06

Varmt och gott! Cykelformen är god kom upp på ställen jag aldrig klarat förut!
Start: 14:00
End: 15:00

2013-08-11

00:30:00

6.3

Promenad runt Dish med tvillingvagn på fm, så det blev soft på em

Start: 16:00

2013-08-11

00:13:58

2.5
Monday, August 12, 2013
End: 16:00
Start: 2013-08-10 14:00
End: 2013-08-15 16:00

2013-08-10

01:35:54

42.64
Start: 16:00

2013-08-12

00:18:02

2.5
Tuesday, August 13, 2013
End: 16:00
Start: 2013-08-10 14:00
End: 2013-08-15 16:00

2013-08-10

01:35:54

42.64
Start: 11:00
End: 12:00

2013-08-13

00:40:00

8
Start: 21:00
End: 21:29

2013-08-13

00:28:57

6.22

Ingen smärta i foten för första gången på 2 månader! Härligt!