Events
month | week | day | list| « | November 14, 2013 - December 14, 2013 | » |
|---|---|---|
11 / 14
| ||
11 / 15
| ||
11 / 16
Start: 13:00
End: 15:00
2013-11-16 01:34:34 41.4 Via westridge, brantare uppför och mer blandat upp/ner | ||
11 / 17
Start: 16:00
End: 17:19
2013-11-17 01:18:04 16.57 Flaten Drevviken med knorrar | ||
11 / 18
| ||
11 / 19
| ||
11 / 20
| ||
11 / 21
| ||
11 / 22
| ||
11 / 23
Start: 15:22
End: 16:28
2013-11-23 01:05:01 13.42 | ||
11 / 24
Start: 15:09
End: 16:18
2013-11-24 01:08:11 14.62 9 varv i parken nedanför Sälle och Mia plus transport löpning med Emil på cykel. Lillvägen dit och hem via krysset. Emil spelade fotbolls medan jag sprang. | ||
11 / 25
| ||
11 / 26
| ||
11 / 27
Start: 20:21
End: 21:00
2013-11-27 00:39:35 8.01 Segt idag | ||
11 / 28
| ||
11 / 29
| ||
11 / 30
Start: 17:00
End: 18:00
2013-11-30 00:59:03 12.29 Sköna minusgrader | ||
12 / 1
Start: 12:43
End: 13:38
2013-12-01 00:55:01 11.76 Började segt men tryckte på i slutet Start: 15:00
End: 16:00
2013-12-01 00:51:56 22.6 bonuspass på eftermiddan | ||
12 / 2
| ||
12 / 3
Start: 18:32
End: 19:03
2013-12-03 00:31:14 8.10 Tråkigt så jag var tvungen att ösa på. Värmde upp på cross-trainer | ||
12 / 4
| ||
12 / 5
| ||
12 / 6
| ||
12 / 7
Start: 10:21
End: 11:28
2013-12-07 01:06:54 12.91 Halt och snö, halkade omkull några ggr oc Sandaberget var glashalt men kul! Milspåret, femman och Sörmlandsleden | ||
12 / 8
Start: 16:23
End: 17:21
2013-12-08 00:57:06 11.49 Pannlampan gick sönder på en stig efter 3 km så drt blev löpning på sliriga vägar istället. | ||
12 / 9
| ||
12 / 10
| ||
12 / 11
| ||
12 / 12
Start: 20:27
End: 21:07
2013-12-12 00:39:40 8.33 Blåsigt men varm pannlampsrunda | ||
12 / 13
| ||
12 / 14
| ||
