Events - Filter: running

month | week | day | list | view all
«September 26, 2014 - October 26, 2014»
09 / 26
Start: 11:00
End: 12:35

2014-09-26

00:35:00

7
09 / 27
Start: 15:00
End: 15:46

2014-09-27

00:46:19

10.10

2 första km långsamt sedan bra fart

09 / 28
Start: 16:00
End: 17:00

2014-09-28

00:59:51

12.89

Barnen spelade fotboll och jag sprang runt, runt varje varv bär cirka 1,5km

09 / 29
09 / 30
Start: 11:00
End: 12:49

2014-09-30

00:49:00

10
10 / 1
Start: 20:00
End: 20:34

2014-10-01

00:34:50

7.70

Avslutade med fartökningar

10 / 2
Start: 11:00
End: 11:39

2014-10-02

00:39:00

8
10 / 3
10 / 4
Start: 12:00
End: 12:18

2014-10-04

00:18:11

3.0
Start: 16:00
End: 16:52

2014-10-04

00:52:50

12.03

Underbart höstväder sol, vindstilla och dryga 20 grader.

10 / 5
Start: 15:00
End: 15:45

2014-10-05

00:45:03

10.43

Full fart i härligt väder

10 / 6
Start: 07:30
End: 08:20

2014-10-06

00:39:00

8
10 / 7
10 / 8
Start: 11:00
End: 12:49

2014-10-08

00:49:00

10
10 / 9
Start: 11:00
End: 12:40

2014-10-09

00:40:00

8

jogg med styrka

Start: 18:00
End: 18:40

2014-10-09

00:40:04

8.41

Blött och varmt

10 / 10
10 / 11
Start: 10:00
End: 10:53

2014-10-11

00:53:39

11.52
10 / 12
Start: 10:00
End: 10:50

2014-10-12

00:50:59

10.51

100% luftfuktighet på knixiga och hala stigar. Tungt men kul

10 / 13
10 / 14
Start: 10:00
End: 10:49

2014-10-14

00:49:00

10
Start: 12:00
End: 12:33

2014-10-14

00:33:39

6.69

Tog det lugnt, har en begynnande förkylning men behövde komma ut

10 / 15
10 / 16
Start: 10:00
End: 10:39

2014-10-16

00:39:00

8

jogg med styrka

10 / 17
Start: 17:00
End: 17:40

2014-10-17

00:40:58

9.15
10 / 18
Start: 10:00
End: 10:54

2014-10-18

00:54:43

11.86

Runt Öringe och Alby

10 / 19
10 / 20
10 / 21
Start: 11:00
End: 12:40

2014-10-21

00:40:00

8

Testar förkylningen, lugn jogg

10 / 22
10 / 23
Start: 11:00
End: 12:40

2014-10-23

00:40:00

8
10 / 24
Start: 07:40
End: 08:20

2014-10-24

00:39:06

8.59

Morgonrunda i regn och rusk

Start: 11:00
End: 12:34

2014-10-24

00:34:00

7
10 / 25
Start: 15:00

2014-10-25

00:53:32

10.93

Lerigt blött och allt, elljuspåret som avlutade varje varv var verkligen ett härligt spår

10 / 26
Start: 18:00
End: 18:50

2014-10-26

00:50:18

10.12