| « | December 2014 | » |
|---|
| Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat | Sun |
1
| 2
lars
12:00-13:00 Friskis och svettis
| 3
lars
12:00-13:00 Badmintonstadion
| 4
mlageson
21:00-21:45 Trainer
| 5
| 6
mlageson
09:00-10:05 Flatenrunda
| 7
lars
12:00-13:00 Åkersberga TK
mlageson
14:00-15:03 Runt Strålan, Ulvsjön och Ältasjön
|
8
| 9
lars
12:00-13:00 Friskis och svettis
| 10
| 11
| 12
lars
12:00-13:00 Friskis och svettis
mlageson
19:00-19:46 Trainer
| 13
mlageson
12:00-13:05 Lerigt, blött och halt i Ältaskogarna
| 14
mlageson
15:00-16:00 Icebugs, skönt på isiga vägar och stigar
|
15
| 16
lars
12:00-13:00 Friskis och svettis
| 17
lars
12:00-13:00 Badmintonstadion
mlageson
21:00-21:32 Trainer
| 18
mlageson
20:00-20:50 Simning Tyresö Aquarena
| 19
lars
12:00-13:00 Friskis och svettis
| 20
mlageson
10:00-11:01 Här och var i Älta
| 21
mlageson
09:00-09:51 Ältarunda
|
22
| 23
| 24
mlageson
11:00-11:48 Julaftonslöpning
| 25
mlageson
13:00-14:08 Bra tempo i
| 26
lars
12:00-12:19 Kvisslingby
| 27
mlageson
15:00-15:47 Kylig skymningsrunda Älta/Tyresö
| 28
|
29
mlageson
17:00-17:59 Längdåkning i Klövsjö
| 30
| 31
mlageson
17:00-18:00 7 varv i snabba klövsjöspår (2,5an)
| | | | |
