Events - Filter: running

month | week | day | list | view all
«April 25, 2015 - May 25, 2015»
04 / 25
Start: 16:00
End: 16:38

2015-04-25

00:38:12

8.21

Sällskap av Emil på cykel. Kortis efter förkylning

04 / 26
Start: 16:00
End: 17:04

2015-04-26

01:04:58

13.18

Skönt väder men lite sliten

04 / 27
Start: 12:00
End: 12:18

2015-04-27

00:18:51

2.37
04 / 28
Start: 12:00
End: 12:14

2015-04-28

00:14:37

1.71
Start: 12:00
End: 12:50

2015-04-28

00:50:26

7.6
04 / 29
Start: 12:00
End: 12:18

2015-04-29

00:18:44

2.29
04 / 30
Start: 12:00
End: 12:17

2015-04-30

00:17:59

2.43
05 / 1
Start: 12:00
End: 12:21

2015-05-01

00:21:12

2.68
Start: 12:00
End: 13:07

2015-05-01

01:07:19

9.5
Start: 12:00
End: 12:30

2015-05-01

00:30:00

4

Äntligen löparpremiär!

Start: 17:00
End: 17:49

2015-05-01

00:49:09

10.28

Lite seg efter en dag med skogsröjning

05 / 2
Start: 12:00
End: 12:15

2015-05-02

00:15:12

1.9
Start: 16:00
End: 16:57

2015-05-02

00:57:31

12.13

Regn och lite blåst

05 / 3
Start: 11:00
End: 11:43

2015-05-03

00:43:42

9.23
Start: 12:00
End: 12:18

2015-05-03

00:18:56

2.87
05 / 4
Start: 11:00
End: 11:34

2015-05-04

00:34:09

5.86
Start: 12:00
End: 12:18

2015-05-04

00:18:20

2.27
05 / 5
Start: 12:00
End: 12:16

2015-05-05

00:16:47

2.24
Start: 12:00
End: 12:49

2015-05-05

00:49:06

7.6
05 / 6
Start: 12:00
End: 12:35

2015-05-06

00:35:25

5.9
Start: 12:00
End: 12:16

2015-05-06

00:16:11

2.29
Start: 20:00
End: 20:41

2015-05-06

00:41:30

8.24

Seg och nyäten

05 / 7
Start: 12:00
End: 12:23

2015-05-07

00:23:19

2.96
05 / 8
Start: 12:00
End: 12:23

2015-05-08

00:23:10

2.9
05 / 9
Start: 12:00
End: 12:19

2015-05-09

00:19:28

2.46
Start: 16:00
End: 17:07

2015-05-09

01:07:55

15.04
05 / 10
Start: 12:00
End: 12:21

2015-05-10

00:21:13

2.94
Start: 14:00
End: 14:53

2015-05-10

00:53:16

11.49

Sprang in ett par nya skor så jag höll mig ganska nära. Älta sjön runt plus några knorrar hemma

05 / 11
Start: 12:00
End: 12:20

2015-05-11

00:20:43

2.9
05 / 12
Start: 06:00

2015-05-12

00:21:23

2.88
05 / 13
05 / 14
Start: 12:00
End: 12:20

2015-05-14

00:20:02

2.88
Start: 15:00
End: 16:09

2015-05-14

01:09:20

14.85

Skogsvägar och stigar runt skjutbanan

05 / 15
Start: 12:00
End: 12:20

2015-05-15

00:20:24

2.91
Start: 14:00
End: 14:42

2015-05-15

00:42:00

9.28

Började med skogen till storkällan sedan runt om Älta

05 / 16
Start: 12:00
End: 12:19

2015-05-16

00:19:38

3.0
Start: 12:00
End: 12:17

2015-05-16

00:17:39

2.3
Start: 12:00
End: 12:24

2015-05-16

00:24:00

2.89
Start: 16:00
End: 16:57

2015-05-16

00:57:23

12.17

Bra fart men börjar ha trötta ben

05 / 17
Start: 12:00
End: 12:20

2015-05-17

00:20:36

2.72
Start: 12:00
End: 12:18

2015-05-17

00:18:41

3.0
Start: 15:00
End: 15:45

2015-05-17

00:45:02

9.79

Seg i benen efter tre hårda pass, men bra tempo

05 / 18
Start: 12:00
End: 12:36

2015-05-18

00:36:06

5.96
Start: 12:00
End: 12:21

2015-05-18

00:21:18

2.89
05 / 19
05 / 20
05 / 21
Start: 18:00
End: 18:29

2015-05-21

00:29:43

5

Sprang med Oskar, som klarade halvmilen under 30 minuter för första gången!

05 / 22
Start: 12:00
End: 12:20

2015-05-22

00:20:52

2.91
05 / 23
Start: 08:00
End: 08:49

2015-05-23

00:49:39

11.20

Lite bakis men skönt att komma ut på morgonen

Start: 12:00
End: 12:17

2015-05-23

00:17:27

3.0
Start: 12:00
End: 12:09

2015-05-23

00:09:30

1.8
05 / 24
Start: 12:00
End: 12:17

2015-05-24

00:17:19

3.0
Start: 16:00
End: 16:36

2015-05-24

00:36:29

7.67

För att skaka av sig resdammet. Emil hakade med på cykel

05 / 25
Start: 12:00
End: 12:30

2015-05-25

00:30:25

3.3

5x backen, blä. Start var 4min 3ggr sen 5 min