Events - Filter: running

month | week | day | list | view all
«May 21, 2015 - June 20, 2015»
05 / 21
Start: 18:00
End: 18:29

2015-05-21

00:29:43

5

Sprang med Oskar, som klarade halvmilen under 30 minuter för första gången!

05 / 22
Start: 12:00
End: 12:20

2015-05-22

00:20:52

2.91
05 / 23
Start: 08:00
End: 08:49

2015-05-23

00:49:39

11.20

Lite bakis men skönt att komma ut på morgonen

Start: 12:00
End: 12:17

2015-05-23

00:17:27

3.0
Start: 12:00
End: 12:09

2015-05-23

00:09:30

1.8
05 / 24
Start: 12:00
End: 12:17

2015-05-24

00:17:19

3.0
Start: 16:00
End: 16:36

2015-05-24

00:36:29

7.67

För att skaka av sig resdammet. Emil hakade med på cykel

05 / 25
Start: 12:00
End: 12:30

2015-05-25

00:30:25

3.3

5x backen, blä. Start var 4min 3ggr sen 5 min

05 / 26
05 / 27
Start: 20:00
End: 20:38

2015-05-27

00:38:24

7.9

5ggr vattentornet och 2ggr Åsvägen

05 / 28
05 / 29
Start: 12:00
End: 12:17

2015-05-29

00:17:20

3.0
05 / 30
Start: 14:00
End: 14:54

2015-05-30

00:54:39

11.13

Sprang in ett par nya terrängskor så jag valde småstigar och kuperat

05 / 31
Start: 12:00
End: 12:18

2015-05-31

00:18:30

3.13
Start: 12:00
End: 12:50

2015-05-31

00:50:15

7.6
Start: 16:00
End: 17:00

2015-05-31

01:00:34

12.34

Sliten idag i leriga spår

06 / 1
Start: 12:00
End: 12:27

2015-06-01

00:27:42

3.93
06 / 2
06 / 3
Start: 12:00
End: 12:33

2015-06-03

00:33:10

5.9
Start: 12:00
End: 12:24

2015-06-03

00:24:53

4
06 / 4
Start: 12:00
End: 12:24

2015-06-04

00:24:42

3.92
Start: 18:00
End: 18:44

2015-06-04

00:44:55

9.81
06 / 5
06 / 6
Start: 12:00
End: 12:26

2015-06-06

00:26:44

4.18
06 / 7
Start: 12:00
End: 12:18

2015-06-07

00:18:29

3
Start: 19:00
End: 19:51

2015-06-07

00:51:14

10.42
06 / 8
Start: 12:00
End: 12:32

2015-06-08

00:32:12

6.06
06 / 9
06 / 10
Start: 12:00
End: 12:24

2015-06-10

00:24:23

3.85
Start: 20:00
End: 20:38

2015-06-10

00:38:26

7.44

Seg

06 / 11
06 / 12
06 / 13
Start: 15:00
End: 16:23

2015-06-13

01:23:06

16.83

Passade på att ta årets företa dopp i Strålan. Sprang in mina LaSportiva. Seg av värmen

06 / 14
Start: 12:00
End: 12:30

2015-06-14

00:30:07

5.09
Start: 12:00
End: 12:19

2015-06-14

00:19:35

3
Start: 14:00
End: 14:47

2015-06-14

00:47:11

10.37

Bra tempo men fick slita för att håla tempo

06 / 15
Start: 12:00
End: 12:32

2015-06-15

00:32:30

6
06 / 16
Start: 18:15
End: 19:55

2015-06-16

01:40:04

21

Tävling Hellas på tekniska stigar, blå till Erstaviksbadet, grön tillbaka till area 51, och lite små knorrar sedan Gary Fischer tillbaka till mål. Slutade på plats 14

06 / 17
Start: 12:00
End: 12:32

2015-06-17

00:32:03

6.13
06 / 18
Start: 12:00
End: 12:25

2015-06-18

00:25:18

3.9
Start: 12:00
End: 12:17

2015-06-18

00:17:00

3
06 / 19
Start: 10:00
End: 10:31

2015-06-19

00:31:41

6.66

Lite seg efter tävlingen men skönt att komma igång igen

06 / 20
Start: 12:00
End: 12:24

2015-06-20

00:24:51

3.82

Fick märkligt hög puls i början, men det rättade till sig. Det var inte knas med pulsbandet.