Events
month | week | day | table2015-06-06
01:16:05
14
Favvo, blå, area51 och gröna milen med knorrar hem
2015-06-10
00:38:26
7.44
Seg
2015-06-11
00:46:00
20.28
En eker gick av, så det blev till att promenerera sista biten :(
2015-06-13
01:23:06
16.83
Passade på att ta årets företa dopp i Strålan. Sprang in mina LaSportiva. Seg av värmen
2015-06-14
01:29:08
11.96
Champs-Fem svåra-traktormakt-femsvåra-freeridespåret ned till sjön-traktormakt-femsvåra
2015-06-14
00:47:11
10.37
Bra tempo men fick slita för att håla tempo
2015-06-16
01:40:04
21
Tävling Hellas på tekniska stigar, blå till Erstaviksbadet, grön tillbaka till area 51, och lite små knorrar sedan Gary Fischer tillbaka till mål. Slutade på plats 14
2015-06-19
00:31:41
6.66
Lite seg efter tävlingen men skönt att komma igång igen
2015-06-19
01:23:39
13.2
Midsommar. Cykling med Sälle, Pär och Jesper
2015-06-20
00:24:51
3.82
Fick märkligt hög puls i början, men det rättade till sig. Det var inte knas med pulsbandet.
2015-06-20
01:20:20
36.1
Fin kväll!
2015-06-21
01:43:14
12.75
2015-06-25
00:29:20
5.67
Från campingen och runt Gripsholms slott
2015-06-26
00:48:17
9.13
Tog det lugnt efter en veckas förkylning. Hittade några nya stigar! Det händer inte ofta
2015-06-28
00:42:46
9.33
Lite seg efter två dagar på cup med Emils lag i värmen
2015-06-29
00:28:05
5.68
Tror inte att jag har sprungit så långt och så fort förut :)
2015-06-30
01:07:40
11.22
Snurr i närområdet, sedan blå till Area51, Corrado och hem, kul och tekniskt
2015-07-01
00:43:47
8.7
Lite seg i kroppen och öm efter några MTB chraschar igår
2015-07-02
01:10:59
12.4
Varmt och lite tungt på tekniska stigar. Körde area51 och Corroado
2015-07-04
00:45:01
9.39
Seg i kroppen och matt av värmen
