Events
month | week | day | tableSunday, November 15, 2015
Start: 16:00
End: 16:55
2015-11-15
00:55:09
10.60
Tekniskt och halt i skymmning och pannlampa
Wednesday, November 18, 2015
Start: 12:00
End: 12:54
2015-11-18
00:54:00
21.2
seg efter seg förkylning
Start: 12:00
End: 12:54
2015-11-18
00:54:00
21.2
skönt att kunna cykla igen :)
Thursday, November 19, 2015
Start: 12:00
End: 12:57
2015-11-19
00:57:30
21.2
3 grader, regn, motvind och mörkt - då går det inte så snabbt :)
Friday, November 20, 2015
Saturday, November 21, 2015
Start: 16:00
End: 16:43
2015-11-21
00:43:27
9.46
Kyligt, kuperad början och slut
Sunday, November 22, 2015
Start: 17:00
End: 17:50
2015-11-22
00:50:07
11.35
Skogsvägar i mörker då pannlampan slutade lysa. Kände mig stark så jag tryckte på
Monday, November 23, 2015
Start: 12:00
End: 12:54
2015-11-23
00:54:30
21.25
-10, friskt och skönt, bakbromsen frös, borde köpa hydrauliska bromsar
Tuesday, November 24, 2015
Start: 12:00
End: 13:04
2015-11-24
01:04:00
24.8
3 grader och medvind. Nästan sommarkänsla! Tog omväg hem :)
Start: 21:00
End: 21:38
2015-11-24
00:38:31
7.96
Seg
Thursday, November 26, 2015
Start: 12:00
End: 12:57
2015-11-26
00:57:00
21.3
Nysandad grusväg, kändes som att cykla på en strand :)
Friday, November 27, 2015
Sunday, November 29, 2015
Wednesday, December 2, 2015
Start: 12:00
End: 12:58
2015-12-02
00:58:00
21.2
glömt hur seg man blir efter att ha lämnat blod dagen innan :)
Thursday, December 3, 2015
Friday, December 4, 2015
Saturday, December 5, 2015
Start: 09:00
End: 09:48
2015-12-05
00:48:29
9.55
På leriga stigar. Första rundan efter förkylning
Start: 12:00
End: 12:50
2015-12-05
00:50:00
2000
30 grader i vattnet! puhh alldeles för varmt :)
Sunday, December 6, 2015
Start: 12:00
End: 13:01
2015-12-06
01:01:43
12.53
Lerigt och halt men några snabba kilometrar i slutet
Start: 12:00
End: 12:50
2015-12-06
00:50:00
2000
Oskar på karateläger, skönt med ett badhus brevid!
Tuesday, December 8, 2015
Wednesday, December 9, 2015
Start: 12:00
End: 12:31
2015-12-09
00:31:30
5.5
Inklusive 8x20s styrketräning plus halvdana intervaller :)
Thursday, December 10, 2015
Start: 12:00
End: 12:50
2015-12-10
00:50:00
21.2
varmt, 9 grader och medvind :)
Friday, December 11, 2015
Saturday, December 12, 2015
Sunday, December 13, 2015
Start: 12:00
End: 14:00
2015-12-13
Klättring
02:00:00
Kul att klättra med Oskar! Han har en fördel att inte väga 86 kg :)
Start: 15:00
End: 16:06
2015-12-13
01:06:18
14.18
Skön runda i kallt väder
Monday, December 14, 2015
Tuesday, December 15, 2015
